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日期: 2024-03-22 | 来源: 十月的诗 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
阿德勒有一句名言:“基本上一切人际关系的矛盾,都起因于对别人的课题妄加干涉。”
人这一生,每个人都有自己的功课。
你介入了别人的生活,就会改变他既定的轨迹;
你参与了别人的因果,就要为他人的祸福买单。
万物有灵,都有自己的能量场,不要随便去扰动他人的磁场。
也不要轻易让别人干扰你的磁场,否则,损耗的是自身。
01
背负他人因果,只会消耗自己。
在热播剧《父辈的荣誉》中,郭涛扮演的顾长山的经历,给许多人留下了深刻的印象:顾长山是林场里有名的“老好人”,无论别人遇到什么麻烦,他都会主动给予帮助:工友经济困难,他无条件帮忙抚养孩子;朋友因故受伤,他竭尽全力筹措医疗费。
后来,林场效益不好,局里决定裁员。
但顾长山觉得,工人们就像自己的家人一样,他不忍心让任何人失去工作。
于是,他偷偷瞒着领导让大家一起开工,然后平分工资。
因为收入锐减,引来所有人的不满。
大家带着怒气上山伐木,结果出了安全事故。
这让顾长山被处分,大儿子也因此错失了当兵的机会。
直到这时,他才发现,自己是好心办坏事。
回到现实,又有多少人常常犯同样的错误,喜欢干涉别人的生活:同事做错事情,你想方设法挽救,不惜扛下责任;
朋友遇到麻烦,你比他自己还着急,不惜惹祸上身……
可这样的“好心”,换来的往往不是感激,而是一大堆麻烦。
当你介入他人的因果,就会扰动自己的磁场,背负他人的命运。
而很多时候,你尽心竭力付出的,未必就是别人想要的。
真正的通透,是明白:每个人都有自己的路要走、自己的坎要过,谁也不能一直陪着谁,谁也无法一直帮助谁。
总想替别人解决问题,只会透支自己,最后得不偿失。
要记住,哪怕关系再亲近,也要保持适当的距离。
不要为了别人而消耗自己的幸福,如此,才能活得洒脱、过得自由。
02
吸收他人情绪,只会压垮自己。
回想一下,你是否有过这样的时刻:朋友倾诉生活烦恼,你也跟着一起抱怨,结果心情变差了;
同事倾诉工作压力,你也跟着一起吐槽,结果压力更大了;
不熟悉的人,说了几句过火的话,就让你一整天都情绪不好,看什么都不顺眼……
为什么会这样?
心理学上把这种现象叫做“过度共情”。
是指:当一个人过多地承载他人的心理痛苦,一味地去同情他人,就容易给自己带来伤害。
对人事事必有回应,只会扰乱自己的磁场,让自己不堪重负。
微博上有位网友的经历,曾引起许多人的共鸣:这位网友过去是一个非常“善解人意”的人,对别人的情绪特别敏感。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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