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日期: 2024-06-01 | 来源: 39健康网 | 有2人参与评论 | 专栏: 健康新闻 | 字体: 小 中 大
二、世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水
别看喝水这么日常的一件小事，也有不少健康争议，比如千滚水致病、隔夜水有毒、阴阳水有害等等。你平常有喝过这些水吗？
? 阴阳水
其实就是冷热水混合在一起，阴阳水有没有健康隐患主要还是看水的质量。
比如已经经过处理的矿泉水、纯净水或者烧开后的水，没有太多细菌的情况下，可以混合一起喝，但自来水没有过滤烧开处理的，就不适合混合一起喝。
? 隔夜水
顾名思义就是过了夜的水，人们觉得隔夜饭会产生亚硝酸盐等致癌物质，所以隔夜水也同理。
但实际上矿泉水或纯净水只要水质符合安全规范，长时间放置不会导致亚硝酸盐含量超标，但不建议饮用水存放太长时间，以免滋生其他微生物。
? 千滚水
也就是反复烧开的水，人们认为这样的水也会产生亚硝酸盐，但经研究实验发现，自来水反复烧开后都没有检测到亚硝酸盐的存在，所以千滚水可以正常饮用。
事实上，真正对身体有害的水并不是以上这几种，而是温度超过65℃以上的热水。
根据世卫组织认证，太烫的热水也是2A级致癌物，因为高温可能会刺激食道粘膜，引发溃疡，埋下食道癌的隐患。
三、白开水、纯净水、矿泉水，哪个最健康？
市面上常见的饮用水品牌颇多，但总的来说，无外乎白开水、纯净水、矿泉水这几个大类，随着健康意识的增强，人们对于饮用水健康也有了更高的要求，别看都是饮用水，它们之间也有很大的区别，那么哪种水更好更健康？下面，就带大家来具体了解一下。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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