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日期: 2024-06-15 | 来源: 小茉莉美食记 | 有0人参与评论 | 专栏: 饮食健康 | 字体: 小 中 大
2、准备两个西红柿提前洗干净，切成小丁，越小越好。接着在锅底放一点油加热，倒入西红柿，不断煸炒，将其香味炒出来。
3、接着加入一些金针菇段，炒匀后，补一碗饮用水，煮三分钟左右。
4、虾泥装进裱花袋中，底部剪开小口，一只手挤压，一只手用筷子去拨成小球的形状下到汤汁中，继续煮两分钟，虾滑熟透，即可关火。
忌2样
腌制食物
在夏日当中，由于气候炎热，人们在吃饭时难免提不起食欲，这时候便会想到通过吃一些味道比较重的咸菜来开胃。然而在天热时，我们的排汗量大，身体的水分原本流失就多，若是再吃含盐量比较高的腌制食物，则会使水分的流失加快，也就更容易缺少，导致口干舌燥，上火等。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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