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日期: 2024-09-17 | 来源: 中时新闻网 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
“海星睡姿”较友善且乐于助人。（示意图：shutterstock／达志）
与自由落体睡姿几乎相反，海星（Starfish）睡姿是仰躺床上，手臂摆放枕头附近的姿势，研究中只有5％受访者采取这种姿势。伊济科夫斯基调查发现，这类受访者善于倾听、乐于帮助他人，而且较不倾向成为焦点。
海星睡姿属于仰睡，缺点与军人睡姿相似，这2种睡姿也不利于有睡眠中止症及会打呼的人。根据睡眠基金会（Sleep Foundation），仰睡会导致舌头因重力在嘴巴里向后滑，可能阻碍空气流向喉咙。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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