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日期: 2024-10-06 | 来源: 柴叔带你看电影 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
不仅如此，张韶涵的父亲和舅舅也对她进行了指责，她的父亲甚至向媒体表示张韶涵没有履行赡养义务。
这些家庭纠纷一度让张韶涵的事业陷入低谷，她不得不面对舆论的压力和事业的停滞。
为了证明自己的清白，她不得不接受药物测试，并在媒体面前展示检验结果。
后来，她在朋友和妹妹的支持下，逐渐从困境中恢复过来，并在2018年通过参加《歌手》节目，重新赢得了公众的关注和支持。
她唱的那首《阿刁》，真的让人感觉到她内心的强大和不屈。
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张韶涵曾说：“我不想变成一个受人摆布的人，我必须掌控自己。”
她曾经是一个被动的人，但经历了低谷后，她明白了自己的选择和态度是最重要的。
她开始从各个方面掌控自己的人生。
张韶涵，一个从小就对糖爱不释手的人，她的生活曾经充满了甜食。
然而，随着时间的流逝，她发现自己的外貌开始出现浮肿，不再像以前那样上镜。这一切的转变源于她阅读了一篇关于加工糖对健康有害的文章，她决定戒糖。
在过去的十年里，张韶涵几乎不碰任何甜品，她拒绝了曾经最爱的甜甜圈和冰淇淋，也不喝含糖饮料，只喝黑咖啡。
她第一次尝试不加糖的咖啡时，被其苦味吓到了，多年来，她严格执行戒糖计划，不允许自己有丝毫的松懈。
除了戒糖，张韶涵还非常注重保护自己的声带和身体。
她训练自己不歪着脖子睡觉，即使在旅途中也要保持正确的姿势。她还练习不侧睡，以避免影响面部肌肉。她将自己比作运动员，时刻训练自己，保持最佳状态。
在演唱会上，张韶涵展现出的自如和从容，让人们觉得她很轻松，但张韶涵对于所谓的“松弛感”持有自己的看法。
在她看来，这种表面上的轻松和自在其实是一种假象，很多人追求的“松弛感”实际上是一种外在的展示，她认为，真正的松弛感应该是个人内心的平和与满足，而不是通过外在的修饰来实现的。
她说她台上的松弛感状态，背后是她日复一日的严格训练和努力。
她需要控制肌肉、声带，以确保在演唱时达到最佳状态。
她强调，自己的工作态度是非常严谨的，不允许有任何松懈。
张韶涵相信“种瓜得瓜，种豆得豆”的古训，没有不劳而获的事情。
2024年，她开始了新一轮的世界巡回演唱会，她不仅是歌手，还是总策划和总导演。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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