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日期: 2025-01-28 | 來源: 新唐人 | 有0人參與評論 | 專欄: 長壽 | 字體: 小 中 大
美智子的做法，用幹香菇做隔夜高湯，配上海帶、味噌湯、調味料等。
香菇（Shutterstock)
8. 姜
生姜被認為是壹種治療食品，它有助於增強免疫力和新陳代謝。美智子還用它來應對胃部不適和緩解感冒。
此外，壹年肆季都可以喝壹杯姜茶，裡面加上枸杞、肉桂、抹茶和葛根，來增強抵抗力。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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