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日期: 2025-02-06 | 来源: BBC中文 | 有0人参与评论 | 专栏: 香港 | 字体: 小 中 大
在珠珠元朗的村屋望出去，远方是鸡公岭山脉，近处是广袤的田野。
找奋斗下去的出路
很多人学佛是为了找心中的答案。不过陈剑锽说，其实答案都是自己给自己的，而也许答案早就在自己心中。“就佛法来讲，因为你被无明盖住。”“无明”在佛学中指的是烦恼、还不能明白理解道理的状态。
“在佛法里面来讲，你来学（修）其实是告诉你要自己学自己，”他解释，在寻求答案的过程中，人要去观照自己认识，“自见本性”。那看到自己之后呢？“你就解除烦恼啦，你就自在啦。”
在了解佛学后，阿珠坦言比起以前，虽然对事物仍有批评和判断，但已经很少感到非常愤怒。
对于“没有敌人”一说，她现在得出自己的一个说法：对方之所以讨厌、成为敌人，是因为他成长经历所致，如果把自己的憎恨放进去，只会让憎恨不断滚大，但是如果可以报以慈悲或者温柔，希望对方一切都好，这样好的意念或能消融种种不好的能量。
至于阿花，她坦言佛学对自己而言“超级重要”。现在每天醒来，她都会尽量打坐20分钟，然后才开启新的一天，“我觉得它给了一个空间你去‘定一定住’自己，不要crash你的生命（耗尽自己）。”
晚上工作回来，她也会把握时间呼吸，“你是有很多外来干扰的，不一定是新闻，可以是其他朋友或家人，但是选择权在我的手，我只要回到自己就可以了。”
邓建华还发现，除了佛学以外，每个人都在找寻适合自己的方式发力，开创“个体的出路”。
近来，他身边的朋友一部份突然去了跑马拉松，还有一些则去跑山——他自己也是其中一员，在去美国念硕士之前，自嘲“四肢不发达”的他打过一拳赛。
“他是否一定要找peace（平和的心态）呢？我想，其实就算是跑步、打架或者跳舞，都是不断地去复杂你的肌肉的记忆，还要改变饮食。”只要是很认真去做，“一定是修行来的”。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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