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_NEWSDATE: 2025-03-06 | News by: 洞见 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
后来她咨询大学导师，导师说，想一万遍，不如试一次，至少不会后悔。
于是她下定决心，不再多想，第二天就辞掉工作，开始备考。
最终她顺利通过GRE考试，成功进入哥伦比亚大学，并获得口述历史专业硕士学位。
回国后，她就写出了一系列人物传记，成为畅销书作家。
作家Juno说：“如果能减少思虑，干干脆脆地行动，那么我们会少很多痛苦。”
很多时候，你之所以烦恼，其实并没有一个真实的困难在阻碍你，你只是被你内心的想象拖住了脚步而已。
太多的顾虑，只会耗光你的能量，令你束手束脚，踟蹰不前。
遇事不妨把心放宽，少点胡思乱想，也不要提前焦虑。
学会让精神保持松弛，以充沛的状态，去做你自己想做的事，成为你想成为的人。
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《被讨厌的勇气》一书里有这样一句话：
“人生，想要过得轻松，就要做减法。减少让自己焦虑内耗的想象，减少让自己费力不讨好的行为。”
学会停止精神自虐，凡事不多想，不焦虑，别跟自己过不去。
当你把目光聚焦自身而不是外界，把精力拿去行动而不是犹疑，你的能量提高了，生活的主动权，也就回到了你的手上。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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