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_NEWSDATE: 2025-06-04 | News by: 读书369 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
好友冯唐说他是“微笑面对惨淡人生”。
网友表示：“遇到困难了，睡不着了，想想老罗，没啥过不去的坎和解决不了的问题。”
任何时候，压力都不会转变成动力，只会转变成病例。
下次如果因为某事睡不着，不妨拿出纸和笔，将阻碍你睡着的问题一一记录下来，第二天醒来再对症下药，逐个击破。
04
最好的生活是吃喝玩乐
史铁生在《务虚笔记》中写道：
“人生唯一确定的就是不确定的人生，活在当下，抓住周围一切的美好。”
人活一世，生不带来，死不带去，不同的经历和体验造就了独一无二的个体，只追寻结果的人生注定难以精彩。
因为人一旦成为结果的产物，就会走上特定的路，行为和心灵会被束缚。
唯有突破各种限制，为心灵赋能，才能活好当下，享受当下。
假设你是扫马路的环卫工人，退休后你想去干嘛？
也许很多人都会被这个身份所限制，跳不出思维定势，所联想的无非是没有钱怎么办？养老怎么办？
可有一位68岁的环卫工人，退休后骑行西藏，他说：
“要把钱花在旅行上，别花在医院里。”
除此之外，“摩西奶奶”76岁开始学画画、80岁举办个人展；王德顺79岁走上T台；
浙江100岁老太太每天活力满满，爱咖啡、爱化妆、爱学习、看新闻、喜欢听京剧和越剧……
人生的烦恼和苦难，都是自找的，该奋斗的时候就努力奋斗，累了就换一种活法，不要对吃喝玩乐有罪恶感。
北大教授林小英有一句话说的很对：
“如果你一生做的所有事情都只是为了谋生，你这一生就是个苦役。”
你每天死气沉沉地生活，生活就是一潭死水，多做让自己内心真正开心的事情，为生命注入更多的活力和热忱，才能真切体悟到生命的真谛和美好。
从今天起，不妨将“哭着来，笑着走”的人生态度贯彻到每一天，糊涂一些，事过不追问，不要计较太多，带着一颗知足的心踏实过好每一个今天。
写在最后：
最后，和大家分享人民日报一段治愈人心的话：
“不要提前焦虑，焦虑只会让自己更加痛苦，陷入阴云，不见天日，心理失衡，身体生病，让自己雪上加霜。
也不要预知烦恼，人生有风有雨是常态，风雨无阻是心态，生活就是见招拆招。日落归山海，山海藏深意。”
往后余生，愿你向外只关注自己的健康，向内只在乎自己内心的平和。
做一个不为外物所扰，不为琐事所困，于心灵深处觅得安宁净土的智慧之人。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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