• 日期: 2025-06-12 | 来源: 什么值得买 | 有0人参与评论 | 专栏: 长寿 | 字体: 小 中 大
  
  而对于 65 岁以上或者有心血管疾病基础的人群，则更建议将心率控制在 40%～60% 之间。
  
  为了更健康的心脏，动起来吧。

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