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日期: 2025-06-19 | 来源: 简单心理 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
在最开始意识到这个事实后，我感到绝望又不安。这和我从小听到大的“爸妈才是世上最爱你的人”不一样，那世界上还会存在一个无条件爱着我的人吗……
这些疑问掺杂在我的成长过程中。直到后来，当我经历了几段不同的亲密关系后，才对“爱”产生了更加深刻理解。其实我对他人的爱也是有条件的，比如：当男友做了一件令我感动的小事，我会觉得自己很爱对方；但当他惹我生气时，又会觉得“好像没那么爱”了……
原来有条件的爱并不是“不爱”，因为“爱”本身就是一种不稳定的、间断存在的情感。
以前我时常会思考一个问题：如果我不是他们的孩子，爸妈还会爱我吗？他们会喜欢我这个人吗？现在我却觉得，这个回答不重要了。
爱虽然有条件，但爱的产生也需要条件。你很难说是因为怎样的机缘巧合，能让你和 Ta、你和 Ta 们 相互遇见，能让爱在你们之间产生并传递。
这可能才是爱真正的奇妙之处，得到有条件的爱，其实也是一种幸运❤️
03
爱到失去自我不是“无条件的爱”
@ 千万
聊到这个话题，我想到一类具有迷惑性的情况，就是那种可以为了一段关系倾其所有的人。这样的人看起来的确是在给予很多爱，而被给予的对象应该获得了浓烈的无条件的爱。但事实并非如此。
不巧本人就是一个曾经总爱在各种关系里疯狂付出的人，我主动承担脏活累活，照顾对方的衣食住行，甚至照顾对方的情绪/工作等等。
听起来我应该算是很棒的朋友吧？但在后来我才想明白，一个人付出总是想要得到什么东西的。当时的我想要对方回报给我，一段无论如何不抛弃我的稳定的关系、爱意和善意、对我的肯定，以及我在关系里的主动权。
因为这些付出（爱）都在暗中标好了价码，如果没有得到回应，我会失望、怨恨，离开关系。被付出的对方总是隐隐会嗅到这些期待，觉得自己好像被绑架着应该回馈一些什么。要是真的闹掰了，大家也不会觉得是我有问题，大概率是对方不懂感恩。呆在这样的关系里双方都并不舒适。
我想，付出本身没有问题，问题是付出到失去自我，把自己是否能过得好的赌注押到别人那里，期待别人为自己买单。如果下次换成是我遇到了这样“无条件的爱”，我会跑得远远的（现在想想已经开始窒息了）。
爱的前提是自我的完整，先努力修炼吧。
04
咨询师告诉我“无条件的爱”是不存在的
@ 一个鸟人
今年听到很多人都在说“无条件的爱”，我也是这批“缺爱大军”中的一员。意识到自己可能从来没有得到过“无条件的爱”的那一刻，也是怨恨父母的开始。
这也变成了我在心理咨询中着重探讨的主题。直到听到咨询师对我说：“你觉得这世上，真的存在无条件的爱吗？”
我一下子愣住了。
“看来在这一点上我们出现了小小的分歧。我个人的观点，我不是很相信这世上真有无条件的爱。父母是最可能给到这份爱的人了，然而连父母都是自身有局限的人。”
我表示震惊和震撼。恍惚间发觉：我们很多时候都太强调“爱的意愿”问题了，却忽视了“爱的能力”这件事。
过分强调前者的时候，我们就很容易把父母、恋人投射成一个个“邪恶”的化身，然而却忘了大家都是一个个不完美的普通人。可能他们也没有得到过多少很高质量的爱，也有自身未被清理的伤口，这就是他们能到的全部了。
当然，这不是为父母进行开脱。从事实的角度，父母的有些做法的确伤害到了我们，导致我们的需求没有被满足，留下创伤，这当然会有一个愤怒、怨恨的过程。然而当我们再进一步看清事情的全貌，看到每个人的真实，看到完整的世界，哀悼也就开始发生——心理学的目的是让我们完成哀悼，走向整合，而不是滋生无止境的怨恨。
于是现在的我倾向于认为：在绝大多数时刻，“无条件的爱”或许并不存在。它可能真的是一种特别理想化的关系模样，这世上也只有极少数人有幸得到过。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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