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日期: 2025-07-04 | 来源: 睡前伴读 | 有0人参与评论 | 专栏: 空姐 | 字体: 小 中 大
她还犯了个“朋友圈误区”。她看到朋友们在社交平台上晒“裸睡”“光脚跑步”“不戴口罩亲亲”，就以为那才是真正“自然健康”的生活方式，自己不跟着做就显得“老土”。可健康不是潮流，身体不是试验田。别人晒的生活，背后有没有病毒，你永远不知道。
最后一个误区，她深信“年轻身体好，得病了也扛得住”。她说：“医生，我才28岁，病毒进来也不一定能活。”我听了这话，心里直起鸡皮疙瘩。病毒不是打架，不是谁壮谁赢。
HIV不是感冒，它一旦发作，是长期慢性的免疫系统破坏。如果不及时治疗，哪怕你是健身冠军，也会被一步步拖垮。
她现在开始正规抗病毒治疗了，用的就是拉米夫定+替诺福韦+依非韦伦兹的经典组合。这三种药被称为“初始治疗的标准三剑客”，在全球范围内都有广泛应用。
她的病毒载量在三个月后显著下降，CD4细胞也慢慢回升，她心态也逐渐稳定下来。我们告诉她，只要坚持治疗、规律随访，她可以像普通人一样活几十年，恋爱、生育、旅行都不受影响。
可她说：“医生，我最怕的，不是病毒，是别人知道了之后的眼神。”我听了这话，心里像被扎了一针。我们对HIV的恐惧，其实很多时候不是因为它本身，而是因为社会的偏见。艾滋病不是“肮脏的病”，不是“活该的病”。它只是一个病毒感染，不是道德评判。
她后来加入了一个互助群，里面有大学生、白领、退休教师，甚至还有医生自己。他们用自己的经历告诉她，生活还可以继续，爱情也可以再来。
她也开始尝试直播讲自己的故事，用真名、露脸，说自己“不是受害者，而是幸存者”。我看她的直播，眼神不再怯懦，语气也带着点倔强，那一刻我知道，她真的开始康复了。
我们每个人都可能有她那样的误区。不是你不够聪明，而是你缺少一次提醒。艾滋病不光是医学问题，它更是认知问题。而认知的偏差，往往比病毒本身更致命。
别再说“我很干净”“我看得出来”“我相信他”这种话了。病毒不管你穿不穿西装，戴不戴口罩，谈不谈恋爱。它只管你有没有保护自己。有些错误，付出的代价是一辈子。
你可以不懂医学名词，但你必须要懂得保护自己。你可以不背病毒的结构图谱，但你得知道“安全措施不能忘”这个最简单的道理。你可以不发朋友圈晒抗病毒药，但你要敢于在需要的时候去医院问一句：“医生，我能做个HIV检测吗？”
别等事情发生了，才想起那一次次忽略的细节。就像这位空姐，28岁，人生刚起飞，却差点被一场认知事故折了翼。
我们不是要让你恐惧，而是要你清醒。因为健康，从来不是侥幸。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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