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日期: 2025-07-05 | 来源: 人物 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
图源电影《小森林·夏秋篇》
出路
小张准备再次考研。「我一边当老师，一边在下班之后继续学习。考研对我来说是一种解脱，那一刻，我告诉自己下班了，可以不用再想工作上的事情了。」下这个决心也是因为有一次，一位家长凌晨还在给她打电话，她觉得自己一定要设定一个界限，10点后不回微信消息，与「工作」做个切割。
依靠复习考研，她又能回到一直以来的学习者身份，而她也发现，学习并不会给她带来痛苦。
周佳宁熬到第三年，终于迎来了职业上的一次转机。当时的校长看她带班出色，任命她为学校中层。「尽管工作更累了，但它带给我非常多的机会和成长。」与此同时，她还利用寒暑假考博，并且最终考上了。那时摆在她面前有两条路，要么继续做团委书记，向学校管理层努力，要么回去读博士。两条路都可以摆脱目前的困境。「那一刻我的心情非常好。」
有些时候，要想获得正反馈，还需要一些运气。比如，真正治愈张雅雯的，是在带完三年管理难度很大的班级之后，她幸运地遇到了一个「天使班」。「我跟这个班的学生特别合得来，他们也很喜欢我这种风格，下课后还愿意来请教我。」
「在我遇到了天使班以后，我发现原来我上课是没有问题的，他们上课的状态也很好，所以我又开始重新信任自己是一个有能力的人了。」张雅雯说。
刘梦瑶是通过一场实验，解决了内耗问题。这场实验花了她四年，以验证她对不同学生的影响。
当时，刘梦瑶重点关注了一些学生，持续追踪他们的状态两三年时间。她发现，哪怕她在教学上努力翻倍，而学生自己只愿意努力10%，这些学生还是没法进步。而如果学生自己突然很想学，反而会一下就进步非常大。「我意识到，学生的进步与否，可能跟老师的能力没有太必然的联系，关键还在于他们自己是否想学。」刘梦瑶说。
想通这一点很关键。「过去我觉得，没有教不好的学生，只有不会教的老师，也相信外界的力量足以改变一个人」，但现在，她慢慢放弃了这个想法。「我现在觉得人很难被改变，只有当这个人真的很想改变，你的努力才有意义。」
放学后加班回家路上，刘梦瑶看见深圳街边的标语「奋斗的人生才精彩」受访者供图
离职，是这些教师们最后才会选择的路。
这并不是一个能轻松做出的决定。它意味着抛弃相对体面的收入，稳定的工作，以及社会认知体系中的职业光环，还要重新进入社会，面对大量新的不确定。
对江江来说，真正触发离职决定的，是延迟退休政策的公布。「我当时算了一下，我至少还要干28年老师才能退休，立刻被这个吓到了。内心很真实的一个声音就是，『我干不了』。」
辞职前一个月，江江在她的心理咨询师鼓励下，决定跟父母好好谈一次，把自己的真实情绪表达出来——那是她30年来第一次鼓起勇气向父母说真心话。
从小到大，面对「要求一定要做到最优秀」的父亲，她一直是持续讨好的状态。「我父亲有学历崇拜，觉得教师、医生这些职业最稳定，然后我也一定要做到最优秀。从小我真实表达情绪的时候，他们都是会打压我，觉得你怎么那么脆弱。以至于我当老师之后，在学校受到委屈，赛课没有拿到好名次，我都不敢回家哭。很多时候，我是在楼下、在车里哭完才能回家。」
那天晚上，她把内心全部的情绪都告诉了父母。出乎她意料的是，妈妈接住了这些情绪。「我妈妈一边哭一边拥抱我，她说对不起，是爸爸妈妈以前没有做好，如果真的做得很痛苦的话，我们就辞掉不做了，我们希望你开心。我爸爸有点回避型，但他也努力地在接纳了。」- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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