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日期: 2025-08-01 | 来源: 后浪研究所 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
突然，努力的方向就没有了
香港中文大学社会工作学系的李昀鋆在经历母亲去世后，开始了“哀伤研究”。她访谈了44位丧亲的年轻人，完成了自己的博士毕业论文《与哀伤共处》，她发现：父母在年轻人正是思索人生意义的年龄去世，会让他们对社会既定的“结婚、生子，找份好工作”这样的人生轨迹产生质疑，甚至会怀疑“努力生活”的意义[2]。
大刘用“得过且过”形容成为“空巢独生女”这一年来的生活。
“以前我以为我的人生会按部就班地工作、结婚、生小孩，然后给父母养老，现在他们不在了，我做什么都好像没意义了，做出的成绩给谁看呢？”她说自己之前在工作上是很拼的，但是现在感觉已经没有特别大的上进心了，去工作仅仅只是为了有经济来源，维持生活，“不知道该何去何从了。”
在母亲去世两年后，父亲也走了，这一年小伊37岁，未婚，陷入了同样的迷茫。
2023年，还没能从失去母亲的悲伤中抽离，在国外工作的小伊一天突然接到了父亲住院的消息。虽然她一直和父亲保持着频繁的联系，但独居的父亲从来不会提起“坏消息”，身体出问题的事情瞒了女儿半个月，直到这时候，她才知道父亲因为感染引起的器官衰竭，已经住进了ICU。小伊回国陪伴了他生命的最后10天。
小伊很早就出国上学，然后留在国外工作，她早已习惯了独自生活，但心理上却是一个很恋家的人。父母去世后，小伊说感觉自己一瞬间失去了目标。“很多事情我现在回想起来，潜意识里都是为了得到父母的认可，从小他们对我要求很高，不拿100分都是‘不合格’，现在他们走了，突然我努力的方向就没有了。”
后来很长一段时间，小伊都在“摆烂”，一天只吃一顿饭，有时候想得起来就吃，想不起来就不吃，但体重却不受控制，1米68的小伊在母亲去世前只有104斤，父亲去世一年后已经涨到了150斤，同时还伴随着失眠。
没有成家，更没有儿女，在这世界上已没有直系亲属的小伊，那时候只觉得无牵无挂，假如明天就“离开”的话也没什么好害怕的，因为从心理上觉得自己和这个世界没有任何联系了，“活不活着都无所谓了，只是还没有想过主动去死。”
小伊说自己那段时间最需要的就是清静，她很感激父母去世之后独居的时光，“我可以自由地去怀念，自由地去悲伤，我想哭就哭，想笑就笑，我想吃饭就吃饭”，至于有没有兄弟姐妹分担她的情绪，重要吗？“他们陪我一起哭也不能改变父母去世的事实。”
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