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日期: 2025-08-07 | 来源: 丁香医生 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
人到中年。
脱贫不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。
年轻的时候，怎么吃都不胖；现在是——想想都能胖。
特别是肚子，像有了自己的主见，说大就大，谁劝都不听。
潇洒如我们，面对调侃，淡然自嘲：“水土不服，服的是年龄”；
只是偶尔午夜梦回，想起曾经轻盈的体态，低头就能看到腿脚的开阔视野，以及不用刻意维持的呼吸，也会忍不住含泪问天：不应该啊！区区 30 来岁就发大胖？还偏偏是最影响外形的肚子，发大大大胖？
别怀疑自己的感受——
30 岁真是发胖的分水岭
肚子尤其
根据全国营养与健康监测的数据：30 岁之后，腰围开始一路上扬，50 岁以后冲到高点[1]。
另有横断面研究显示：全国成人中央肥胖（腹型肥胖）总体患病率为 29.9%，大概有 2.78 亿人有腹型肥胖（男 ≥90cm，女 ≥85cm）[2]。
有切身体会的朋友可能会自己琢磨：发胖这道题嘛，总归是个简单的加减法——吸收的热量＞消耗的热量，简单来说就是“吃多了，动少了”的事情。
确实没错！但其实长胖这件事往深了追究，还真没那么简单，尤其是“中年发胖”，多年来，各种研究团队给出了不同的解释，相关因素包括但不限于↓
而就在今年 4 月，一项发表在《Science》[3]的针对小鼠的研究，又补上了一个新的拼图：一种专门在中年爆发的脂肪前体细胞亚群，CP-A。
这名字听起来有点复杂，为了便于大家理解，咱就先叫它——“中年热血造脂细胞”。
它到底有多热血呢？
众所周知，咱身体长胖的方式有两种：
● 一种是“脂肪膨胀”，原来的细胞越长越大，像气球吹起来；
● 一种是“脂肪增多”，造出一大堆新细胞，直接“人多势众”。
成年后的发胖一般都是第一种——脂肪细胞彭大，很少有新生的脂肪细胞。
而 CP-A 干的，恰恰就是第二种↓
到了中年，在大部分干细胞都走下坡路的时候，它偏偏逆势而行，精神奕奕，趁势来了个后手，让中年胖老鼠们防不胜防↓- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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