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日期: 2025-09-09 | 來源: 環球科學 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
在美國，年輕女性的主觀絕望感已經和學歷大學以下的中年白人男性的的絕望感不相上下 圖片來源於論文
英國也出現了相似的情況：該國年輕（25歲以下）男性群體中有絕望感的人數比例在2009年至2021年間增加了壹倍多（從2.3%上升到6.4%）。但在年輕女性中這壹數值上升得更快，從4.4%上升到12.7%。這些變化主要出現在2016年之後。
2009年至2020年，英國各年齡段的主觀絕望狀況 圖片來源於論文
“U型曲線曾是社會科學中最重要的模式之壹，但它已經變得不再重要。”布蘭奇弗勞爾說，“我們發現從2013年左右開始，不幸感的U型曲線突然開始消失。這並不是說此前發現的模式是錯誤的，而是它發生了改變。我們正面臨著這樣的局面：全球范圍內的年輕人，尤其是年輕女性的福祉正在急劇下降。”
主觀幸福感降低將會帶來短期和更長遠的影響，包括曠課、學業困難，無法進入勞動市場，抗抑郁藥物的使用率、住院率和自殺率增加，以及壽命縮短。
圖片來源：Unsplash+
布蘭奇弗勞爾等人曾認為是壹些重大的全球性危機導致了這些改變，比如新冠疫情和2008年金融危機。但研究結果表明，這些事件帶來的是相對短期的傷害。例如，在多個國家，年輕群體的幸福感下降早在疫情前就已開始，但疫情加劇了這種趨勢。而重大的經濟沖擊和其後續影響，極大可能會在短期內影響年輕人的就業前景和工資增長。
布蘭奇弗勞爾認為，壹個更大的影響因素是智能手機的出現。它正在徹底改變年輕人甚至是兒童的社交方式。社交媒體上的新信息會不斷匯入年輕的人生活之中，加劇他們對自身生活的不滿。
越來越多的證據表明，年輕人不幸感的上升與互聯網和智能手機的使用量增加有關。壹些隨機限制智能手機使用的研究發現，參與者自我報告的幸福感會明顯改善。此外，布蘭奇弗勞爾還考慮了網絡欺凌的影響，他表示網絡欺凌可能會帶來各種有害影響。
不幸感與幸福感同在
幸福感和不幸感通常會被認為是此消彼長的關系。但研究發現，壹個人可以在感覺生活很滿意的同時，承受心理困擾。9月3日，在壹項發表於PLOS Mental Health的研究中，英國斯旺大學的研究人員表示，兩者之間存在更為復雜的關系。他們分析了幸福感的關鍵決定因素，比如意義導向行為（MOB，即人們主動使用多種策略，為自己創造意義）、心理靈活性、迷走神經功能和逆境，對主觀幸福感和不幸感的影響。
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