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日期: 2025-09-11 | 來源: 環球科學 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
更值得深思的是，這種“戒斷反應”並非只出現在社交媒體重度用戶身上。研究發現，無論是平日過度使用社交媒體的人，還是使用頻率更低的普通人，都表現出了壹致的生理活動變化趨勢。盡管重度用戶報告的壓力感更強，但在渴望感和焦慮水平方面，他們與輕度用戶並無顯著差異。
研究人員由此得出結論：社交媒體的“戒斷反應”不應歸咎於用戶個體，而是社交媒體本身就具有強大的獎勵機制，其部分功能具備成癮特性。這也解釋了為什麼所有用戶，無論日常使用頻率如何，都會有類似的體驗。
我們究竟為何如此沉迷於玩手機、刷社交媒體？研究人員認為，這壹切歸根到底源自人類最基本的需求：我們渴望歸屬感，渴望被愛，而社交媒體提供了壹個看似便捷的渠道，來滿足這種深層次的情感需求。或許，我們不僅僅是“社交媒體成癮”，更可能是在“友誼成癮”。因此，放下手機，可能不只是壹個簡單的習慣改變，更是對我們內心深處那份對連接的原始渴望，壹次誠實的審視。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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