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日期: 2025-09-29 | 来源: 极昼story | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
我之前在分享里也讲到，做心理咨询，感觉是我和学生一起在黑暗的隧道里找出口。
我高考的时候就有考虑过要不要学心理学。中学的时候，同学们就很喜欢和我说心事，觉得我是一个像大树一样的人，有纯净的力量。但我是理科生，心理学专业当时在我们那儿大部分限制文科生。我就随便报考了一个和环境相关的专业，叫热能与动力工程（能源与环境）。
大三的时候去实习，我们工科专业要去到电厂、锅炉厂、汽轮机厂这些地方，进去之后能看到很多巨大的烟囱，很宽的传送带，还有像楼房一样大的锅炉。我们班男生看见那场面很兴奋，我整个人都呆住，我对锅炉完全没兴趣，还是想要做和人相关的工作。回去之后我就下定决心要跨专业考研。
研究生的时候，我们老师推荐我去学校的心理中心实习，后面也就留下来了。刚开始从学生身份转变成心理老师时很不适应，因为心理老师除了要做学生的心理咨询，还有很多行政工作。
但我很喜欢跟学生相处，你靠近他们的内心世界，在困难的时候给他一些理解和支持，和他一起面对那些“不足为外人道”的部分。你会发现人的内心世界那么丰富，那么瑰丽。
●王佳莹在公益活动中演讲。刘明宇 摄
每一代年轻人都在用他们的方式去应对外部世界。我们要放下先入为主的偏见，给对方空间，他们会带来很多惊喜。虽然现在的大学生心理有很多问题，有些也很严重，但我很多时候发自内心觉得学生很厉害。
之前有个来咨询的女孩，出生后不久就被送走了，她爸妈想要一个男孩。她小时候一直没有名字，也没有落户口，被送到了一个远房亲戚家。后来又被亲戚送到了同村另一户人家。直到父母生了弟弟，才把她接回来。她到9岁才上小学，家里一直不太支持她读书，觉得差不多就行了。但她自己一直努力，一路读到博士。
她有那么多悲惨的经历，竟然能走到今天，我觉得非常坚韧。就像在崖边下坠，突然扒住边缘，很顽强在生长。
不止她，很多学生做了很多努力去自救，想办法让自己走下去。这也带给我很多力量。
很多时候，心理咨询师都会有工作的倦怠感，有时会很怀疑自己，这工作到底有意义吗？我真的能帮到一个人吗？能帮到他多少呢？
这份职业不是那么具体的、明确的工作，很多时候，同学们咨询完了以后，可能你再也见不到他，不会再联系，不会知道他后面的人生走向和境况到底怎么样了。
有些个案，你无论在咨询当中说什么，做什么，他都觉得人生没有意义。或者你跟他工作很久，他整个的状态和情绪还是没什么转机，这种时刻肯定会觉得无力。有时候学生的无力感也会传递，我们会对那个部分有一些投射性认同，这也是咨询师工作必须有的一部分，理解他的感受。
可能一个学生让你很难受，你给他做咨询会觉得很不安，或者有些烦躁，有可能这种感受就是他的感受，或者他身边人的感受。
刚开始工作的前两年，怎么消化自己的情绪对我来说是很有难度的，那个时候我也没找到合适的方法，所以一直吃东西缓解情绪，胖了很多；还有旅行，我喜欢去树很多的地方，在那里会觉得平静。
现在整体来说，咨询不会让我再有那么多情绪上的波动。因为有了一些专业的训练，能分清哪些是来访者的情绪，哪些是他带给你的。另外，我有很多的问题和困惑，会和我的咨询师讨论。在学校里，我也会有督导师，碰到困难个案的时候，会和他商量，同事们也会一起定期讨论，相当于你有一个比较完整的支持系统，可以跟你一起面对。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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