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日期: 2025-10-11 | 來源: 新周刊 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
與以往不同的是，現如今的AI技術更是把人帶離現實更“遠”壹步，來模擬那些人們無法實現的場景。
比如曉蘭最近迷上AI生成的ASMR，也有現實的因素。因為剛剛來國外讀書，她住的地方很糟心，“老房子隔音差，室友之間的關系也有點緊張，總會為誰晚上回來得晚、誰沒打掃好衛生之類的瑣事產生摩擦”。而AI生成的老房子，給身在異國的她制造了壹場“中式夢核”，回歸到熟悉的環境中，讓她由此找回安全感。
由AI生成的視頻，雖然看著假，但確實能夠帶來壹種治愈感。其底層邏輯是壹種現實強有力的修復、安全感，比如，視頻中嚴絲合縫的切割視頻，可謂是“強迫症狂喜”——壹切都是程序設定的結果，比真人手切更加精准無誤，不用擔心資源浪費或者因擔心博主切到手而產生新的焦慮。
在早期“手切肥皂”類實錄解壓視頻中，總有觀眾會產生新的焦慮。（圖/視頻截圖）
再比如，曉蘭提到的“完美房間”白噪音視頻，視頻中的房間往往光線柔和、陳設極簡且壹塵不染，窗外是永恒的黃昏或靜謐的星空。AI生成的雨聲、篝火聲、圖書館背景音完美嵌入，沒有任何突兀的雜音。這滿足了人們對“絕對安全角落”的想象：壹個無須打掃、無須維護、完全屬於自我且永不被打擾的烏托邦。
這些視頻的共同點，是剔除了所有現實的不確定性。沒有失誤、沒有意外，只有純粹的、可預測的秩序和結果。或許，當個體常常感到對自身生活軌跡的掌控力在減弱，這種“現實無力感”催生了對“秩序感”和“掌控感”的極致渴望——既然無法整理混亂的人生，那麼至少可以觀看壹個井然有序的視頻，來擺脫這種失控感。
當代人的微型焦慮，
全外包給AI了
不管是與AI談壹場零風險的戀愛、把生活中難以抉擇的小事交由算法分析，我們正經歷壹場深刻的“解壓方式”變遷——解壓正在變得更加自定義和開放式，你可以自己尋找緩解焦慮的“藥方”。
在此背景下，AI生成的切割（Slicing）ASMR視頻的爆火，絕非偶然。它精准地踩在了社會情緒與商業邏輯的交會點上，其形式完美契合了短視頻時代的消費邏輯，以“短平快”的方式，為人們帶來了充足的情緒價值。
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