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日期: 2025-10-27 | 來源: 田心SZ 廣深媽媽圈 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
當孩子的情緒和睡眠出現問題時，不要隨隨便便做出懶惰消極的判斷，不要以為事情過了就過了。
要學會去求助，在壹些抑郁的前期征兆出現的兩周內，就要向心理咨詢師求助，盡快解決情緒暗礁。
當壹些孩子出現嗜睡，拒絕上學，在考試中出現發燒腹瀉嘔吐的情況，很有可能不是生理疾病，而是出現了心理問題。
不要忌諱心理咨詢，當出現征兆時，就要介入。抑郁超過半年，就壹定要采取藥物治療等手段。
首先要保證足夠的休息和睡眠，相當於幫孩子拔掉電線，先冷靜下來。很多家長不願意積極治療，其中壹個顧慮就是擔心抗抑郁藥物的副作用，例如變胖等。
但是蘇博士強調，“兩害相權取其輕”。
抑郁症發作時，孩子不僅僅是感覺非常痛苦，他們的大腦因為長時間情緒內耗無法舒緩導致壹些神經遞質出現紊亂，比如血清素斷崖式下降，導致身心疲勞，沒有能量支撐身體運作，大多數的人都無法用意志力硬扛，但常常被誤解是“沒有意志力”或“懶惰”。
簡單要求抑郁症中的孩子們用意念去抵抗抑郁時，相當於要他們用腦袋去撞牆，容易讓孩子感覺不被接納，更傷心痛苦，也延誤治療時機，令抑郁症更惡化，非常危險。
有些抑郁症的孩子為了逃避痛苦感而選擇玩游戲或看手機，以獲得壹些不健康的多巴胺刺激讓自己感覺到快樂，家長常認為“能玩游戲就能學習”，而逼迫孩子回歸學校。
其實，抑郁症不僅僅是心理問題，更反映的是大腦回路出現前庭聯結的阻斷而不斷放電，令大腦心理功能無法正常運作，大腦容易感受到的是痛苦感和絕望感，也容易讓抑郁症的人選擇最壞的行為，自殘或自殺。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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