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日期: 2025-11-02 | 來源: 拾點人物志 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
當時她35歲，孩子剛上幼兒園，對未來的恐懼突如其來：孩子還這麼小，我要是得了絕症怎麼辦？
在那之後，她開始了長達兩年的草木皆兵。
只要沒有睡著，她90%的時間都在“想病”，沒有心思工作，孩子的學習也管不了。只要發現身體症狀，她就必須馬上看醫生做檢查，晚上也開始失眠。
第壹次檢查乳腺時，她把情況告訴了家人，媽媽非常擔心，陪她壹起去了醫院，丈夫也幫她預約了好幾位專家。聽到檢查結果沒有問題後，家裡人都放心了，除了李娜。
丈夫耐心勸慰：“別擔心了，毛細血管破裂也會出血，不壹定是腫瘤。”
但當李娜的焦慮持續升級，開始跟家人談論流鼻血與鼻咽癌之間的聯系、鎖骨處的淋巴結會不會是淋巴癌、手指上的痣可能是黑色素瘤時，她清晰感覺到大家的不理解，甚至反感。在外人看來，這些念頭根本沒什麼道理，因為檢查結果顯示壹切正常。
那是壹種極度的孤獨。李娜無法控制，無法解釋，更加無法讓別人理解她的擔憂。她每周都要去好幾次醫院，後來哪怕做腸鏡胃鏡這樣讓人極度痛苦的檢查，也習慣了不告訴家人。
李娜的不完全就診記錄。受訪者供圖
英國作家卡羅琳·克蘭普頓（Caroline Crampton）曾描述過自己與疑病症的斗爭史，她經歷了無數次臨床檢查，哪怕知道自己處於疑病狀態，卻依舊懷疑：我會死於無法確診的疾病嗎？
在她看來，人們對於疾病的理解，往往夾雜著科學與個人感知的矛盾。
後來，連80多歲的奶奶都看出了李娜的狀態不佳，特意跑到家裡來看她。李娜哭著跟奶奶說自己失眠，奶奶抱住了她，語重心長地說：“娜娜，你這樣下去不行的，你會把腦子想壞掉的。”
因為經常請假，同事們也注意到李娜的異常。她們安慰她不要多想，但對當時的李娜而言，無論什麼樣的建議和安慰，她都聽不進去，只能回以苦笑。
在很多人看來，疑病焦慮的產生通常是生活中有大事發生，比如親人生病或離世，才會引發類似的情緒。但李娜工作順利，家庭和睦，可以說正處於“人生中最為平靜快樂的壹段日子”，這也讓她的焦慮更加顯得“杞人憂天”。
根據國家衛健委印發的《精神障礙診療規范(2020年版)》，疑病障礙的發病機制目前尚不明確，生物學因素、心理社會因素、情緒障礙、人格特點、醫源性誘因、軀體疾病均容易導致焦慮情緒的產生。
回想疑病的兩年，李娜認為內衣上的血滴只是壹個導火線。或許正是因為那時身邊壹切都很美好，她潛意識才害怕“物極必反”，將“生病”視為打破現有幸福的潛在危險。
發現自己有疑病焦慮後，yaya試圖剖析這種情緒的根源。
她的原生家庭幸福，父母開明豁達，但焦慮仿佛壹種天生的情緒，如影隨形。讀書時，每次考試前，她都會肚子疼。去醫院檢查只是普通的腸胃不適。後來她意識到，自己潛意識在逃避上學和考試，焦慮情緒很容易反映在她的身體上。
yaya反思過，自己是個控制欲很強的人。如果第贰天有重要的工作，會希望自己壹定能睡個好覺，保證最佳狀態。但恰恰是這種對“最佳”的苛求讓自己不太舒適。
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