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日期: 2025-11-19 | 來源: 加西網 | 有0人參與評論 | 專欄: 長壽 | 字體: 小 中 大
98歲的辛西婭·斯坦霍普（Cynthia Stanhope）仍然獨立生活，她在60歲前夕與丈夫從維多利亞搬到溫島帕克斯維爾。她認為社區的社交氛圍是她長壽的重要因素。她每周都會與朋友聚會編織或共享晚餐。
（Parksville市府）
斯坦霍普表示，如果生活在多倫多這樣快節奏的大城市，她可能會感到孤獨。但在帕克斯維爾，這裡有大量同齡人，更容易找到志同道合的朋友，大家也會互相關心。雖然她現在行走不如從前方便，但仍能利用溫和的氣候外出，只穿壹件毛衣即可。
她的兒子常常捕捉新鮮魚類和獵取肉類，這是她丈夫生前喜歡的活動。她最近還享用了來自壹次狩獵的鹿肝。斯坦霍普過去自己種蔬菜，現在主要購買，但購物時感受到濃厚的社交氛圍：“就像參加雞尾酒會壹樣，大家都跟你聊天。我周圍的鄰居都非常棒……這是壹個真正幸福的地方”。
帕克斯維爾的案例顯示，適宜的環境、豐富的社區活動和活躍的社交生活，是支持老年人健康長壽的重要因素。
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