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日期: 2026-01-08 | 来源: 南方周末 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
英国游学期间,徐行(第一排右一)和同学组队,开展餐厅调研任务。受访者供图
在曼彻斯特一家餐厅里,徐行第一次体验到“等饭”的从容。点完单后近半个小时,第一道菜才被端上桌;吃完一道,还要再等下一道。餐厅里没有人催促服务员,所有人都慢条斯理地切着牛排、喝着红茶,把吃饭变成一件不慌不忙的事。
徐行也总看到一些年轻人就静静地坐在河边,不玩手机,也不说话,只是单纯地看着风在水面拂起一层层涟漪。
那一刻,徐行忽然领悟到,原来退休之后,不必总逼着自己“做点什么”。“能心安理得地什么也不做,也是一种值得珍惜的生活方式。”
在马耳他游学的三个月里,翟羽佳学着把自己置于生活的中心。在地中海的阳光下,她那根紧绷了大半辈子的神经,一点点舒展开来。
晒太阳、品美食、和新朋友聚会,或沿着海边漫无目的地漫步……翟羽佳每天都过得很轻松。
沙滩上,马耳他人穿着比基尼悠闲地晒着日光浴,脸上是不加掩饰的惬意。那种由内而外的松弛感,让她觉得,这里的每一天都像是假期。
“人首先要懂得,在忙碌中给自己留足享受生活的空间。”翟羽佳感慨,“很多人一辈子都在为工作奔波,为他人忙碌,唯独忘了,该怎么好好爱自己。”
对于黄珍而言,英国游学的经历,如同一把打开心门的钥匙,解开了她心理上的枷锁。
“年龄只是一个数字,所谓老了,不是年龄到了,而是你给自己设的限越来越多,把前面的路挡住了。当把心门打开,你就会发现世界上还有很多有意思的事可以去做。”黄珍说。
游学归来后,黄珍的变化让周边人眼前一亮。家人觉得她变得更开心了,朋友看到她时,会惊叹于她着装的变化。
以前,黄珍习惯穿黑灰蓝等深色系、中规中矩的衣服。如今和朋友聚会时,她会大方地穿上撞色、鲜亮的衣服。
“穿上多巴胺色出门,自己都特有自信。”黄珍说。
外在的解放,源于内心的松绑。
黄珍很喜欢穿裙子,也买过很多颜色亮丽的衣服,却始终因为不自信、怕人议论,将它们深藏在衣柜里。
在英国的街头,黄珍看到很多七八十岁的老人,将头发染成浅粉、浅蓝,穿着漂亮的衣服,笑得特别灿烂。“他们从不活在别人的眼光里。”这一幕深深触动了她,“穿衣是为了取悦自己,喜欢的衣服就可以穿,不用怕别人说不好看。”
游学结束不久,黄珍已开始规划下一段旅程。她的美国十年签证即将到期,她打算在失效前去美国参加一次短期游学。
在她看来,六七十岁重回教室,本身就是对“我老了,我不能”最有力的打破。“说不定哪天,我真的会去国外重新读个硕士呢。”黄珍笑着说。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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