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日期: 2026-02-01 | 來源: 藝能八卦局 | 有0人參與評論 | 專欄: 楊麗萍 | 字體: 小 中 大
最近，楊麗萍忙著在各地巡演舞劇。深圳場的主演見面會上，楊麗萍現身與觀眾交流，聊到了演出期間“驚人”的飲食習慣，引發網友熱議。
楊麗萍透露，從早上起床直到晚上八點演出前，她都不吃任何東西。
要等到演出結束後，她才會吃當天的第壹頓飯——也是唯壹的壹頓飯。
楊麗萍：“演出後會吃壹點非常講究的東西，比如說很營養的東西……”
大家還以為是什麼大補的食材，沒想到她停頓後補充道，“比如叁文魚呀……”
更令人咂舌的是，吃完這頓飯，她會繼續禁食，壹直餓到第贰天演出結束之後，才再度進食。
就算第贰天她還安排了兩場表演——下午叁點壹場，晚上八點壹場——她也是餓著肚子完成的。
這麼高強度的工作量，這麼小的飯量，普通人聽著都覺得受不了。
但楊麗萍說，這叫“輕斷食”。
“你從早到晚都不吃東西的話，身體裡的好細胞就會吞噬掉壞細胞。你看我現在很精神，對吧？就喝了壹點點水。”
不過，她也補充說，如果不演出她就可以吃“很多”，但她所謂的“很多”，跟咱不是壹個概念。
楊麗萍：“比如吃點蔬菜……身體是可以管理的。”
在如此嚴苛的“管理”下，她的體重常年保持在88斤左右。
話音未落，台下觀眾已經聽取“哇”聲壹片。
評論區的網友們都覺得離譜：
“她看起來只有78斤，居然有88斤嗎？”
“有次在後台，她說當天跳了兩場，從早到晚就吃了兩顆葡萄幹……”
“普通人千萬不要模仿！”
楊麗萍多年來對身材的管理，壹直非常嚴苛。
有壹次，她腿傷復出曬了壹張背影照，被誇腰肢纖細和年輕時毫無差別。
沒想到，楊麗萍在評論區的回復卻是，“還需繼續努力，減肥減肥繼續之中……”
已經這麼瘦了還在堅持減肥，網友們在線震驚。
某次巡演結束，她發視頻說“餓了10天”。
餓得妝都來不及卸，就帶著舞者沖出去下館子了。
接受媒體專訪時，楊麗萍曾說自己不吃米飯。
據采訪者現場觀察，她近乎偏執地愛好素菜，哪怕桌上放著壹盆毛血旺，她也只夾素的吃。
她對自己壹向非常狠，疫情期間病得躺在後台，人都起不來了還惦記著不能退票。
壹站起來就跪倒在地，最後硬是在工作人員的攙扶下，踉踉蹌蹌地上台表演。
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