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日期: 2026-02-03 | 來源: 孫镴北漂拍客 | 有0人參與評論 | 專欄: 張馨予 | 字體: 小 中 大
這種畸形的審美標准，逼著女演員們把自己當成商品來打磨。
她們忘了，觀眾真正喜歡的是有靈魂的表演，而不是骨瘦如柴的軀殼。
壹個演員如果只剩下完美的身材，卻沒有健康的身體去支撐表演，又怎麼能演好角色？
身材管理固然重要，但不該以犧牲健康為代價。
中年女演員面臨的壓力更大。
年輕演員有的是時間和資本，可到了叁肆拾歲，市場留給她們的空間越來越窄。
為了抓住每壹個機會，她們不得不付出更多努力，包括在身材管理上下狠功夫。
這個圈子的殘酷就在於，它從不會因為你年紀大了就降低標准，反而要求更高。
張馨予這些年賺的錢肯定不少，在娛樂圈混出名堂的演員，收入都不會太差。
可再多的錢，也換不來健康的身體。
躺在病床上輸液的時候，那些片酬、那些名氣，都比不上壹個健康的身體來得實在。
這個道理誰都懂，可真正能做到的人卻不多。
人到中年，身體機能下降是自然規律。
女性過了35歲，新陳代謝速度明顯減慢，激素水平也開始波動，這時候更應該善待自己的身體。
適度運動、合理飲食、充足睡眠，這些看似簡單的事情，才是維持健康的根本。
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