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_NEWSDATE: 2026-02-11 | News by: BBC | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
导致网瘾的三种因素
为什么曾经斥责子女玩手机的父母,如今自己却比年轻人沉迷得更深?答案是生理退化、算法算计与社会支持缺位三重因素共谋的结果。
研究显示,自我控制是影响老年人手机成瘾的重要因素。对于老年人群体而言,“因生理机能、认知能力日趋衰退,所以无论是自我资源还是心理状态都不及年轻人群,因而自我控制能力可能也会衰退,进而手机成瘾等行为也可能增加”。这意味着,当短视频不断推送新内容时,老年人在“停下来”这件事上不仅是意愿问题,也与生理机能和认知能力的衰退导致的自我控制能力下降有关。
心理层面的脆弱性同样突出。武汉大学新闻与传播学院副教授贾煜向中国媒体表示,“老年人热衷刷短视频,与社区支持、代际互动等的缺乏有一定关系。倘若代际互动无法满足老年人的情感需求,容易诱发老年人的精神孤独。”极速版App的“赚金币”机制给了老人们自我安慰的理由。这种价值感的重建,恰恰暴露了老年人对社会边缘化的深层焦虑。
外因则是精准的捕获。贾煜表示,“一些平台通过捕捉老年人对‘家庭’‘健康’‘陪伴’‘怀旧’等关键词的偏好,定向推送内容,强化情感依赖。”中国消费者协会发布的报告显示,“一些短视频平台利用算法锁定老年人推送离奇、浮夸‘微短剧’,然后再以极低价格诱导其继续观看并默认开通免密支付,随后按集扣费并自动播放。”
如何破解?
一个共识正在形成:解决老年网瘾问题,不能简单地把老年人“隔离”在数字世界之外,而是要构建一个真正“包容”的数字环境。
平台的适老化改造不能再停留在“放大字体”的表面功夫。贾煜建议,“政府可以出台相关规范,引导平台对老年人账号实施‘反成瘾机制’;关闭‘无限滚动’功能,每隔一段时间强制弹出休息提示。”在支付环节,针对60岁以上用户的大额消费应当建立“冷静期”或“亲情账户二次确认”机制。
中国商业联合会直播电商委副会长、网经社电子商务研究中心主任曹磊向BBC中文表示,监管层面应“利用AI监测私域直播关键词,通过区块链存证技术强制直播内容存档备查;建立穿透式监管机制,通过大数据分析资金流识别异常交易”。平台层面需“严格审核商家资质,开发私域场景监测工具,提供‘一键举证’功能简化消费者维权流程”。行业层面应建立黑名单制度,“对违规主体跨平台联合封禁”。
实际上,监管层面打击灰色产业链的力度正在加大。比如精准瞄准老年群体、直播算命带货的快手账号“程程正能量”及其关联账号在2026年1月均被封禁。
家庭和社会的作用同样不可替代。江苏省老年大学协会秘书长徐建设表示,一方面要加快实施“数字扫盲”,帮助老人提升数字素养;另一方面,要“为习惯智能技术的老人营造清朗网络空间,开展老人防沉迷、防诈骗等方面教育引导”。
专家还指出,“应注重子女对老人的‘数字反哺’作用,鼓励子女帮助老人筛选智能化养老服务及产品,指导老人利用智能技术提升生活品质”。刘先生去年将丈母娘接到香港帮忙照看孙辈,陪伴感和价值感的增加让丈母娘刷视频的时间显著减少,也让他们能在日常生活中潜移默化地帮助老人建立正确的消费观。
曹磊表示,老年网瘾带来的影响远不止经济损失和健康风险,“还会导致情感挫败,被欺骗后感到羞愧、自责,对互联网产生不信任,甚至怀疑自己的判断力。”当平台在算法中植入更多社会责任,当监管在执法中守护易感人群,当子女在忙碌中保留那一份陪伴,老人们才能真正摆脱网瘾的困扰,在数字时代活得更有尊严。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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