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日期: 2026-02-27 | 來源: 華爾街見聞 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
壹位曾在xAI和OpenAI工作的AI研究員近日宣布離職，原因是精疲力竭——這壹幕正成為硅谷AI軍備競賽的縮影。從996到每天16小時、每周百小時的極端工作制，過度勞動文化正在硅谷AI圈快速蔓延。
研究人員和業內人士警告，這種高強度工作文化已在OpenAI、Anthropic等頂級AI機構扎根，並向初創公司蔓延。Allen Institute for AI高級研究科學家Nathan Lambert直言，這種環境是有"人的代價"的，包括失去與家人相處的時間、健康受損，以及最終不可避免的職業倦怠。
與此同時，這場過勞浪潮的背景遠比個人選擇復雜：AI正在重塑勞動力市場，初級崗位大幅萎縮，裁員壓力與技術焦慮交織，令從業者陷入"壹邊創造未來、壹邊擔憂自己是否還有位置"的雙重困境。經濟學家警告，這或許只是更大規模勞動力變革的開端。
從壹封離職聲明說起
觸發這場討論的，是壹條在AI圈廣泛流傳的推文。
壹位曾先後效力於xAI和OpenAI的研究員hyhieu226日前在社交平台X平台上發帖，宣布離開OpenAI。他寫道，在這兩家公司工作是"千載難逢的經歷"，他遇到了"最優秀的人——不是AI領域最優秀的，不是科技界最優秀的，而是人類中最優秀的"。他參與創造了"極具智慧、將切實改善人類生活的實體"，這份工作令他引以為傲。
然而，他隨即話鋒壹轉："但高強度的工作是有代價的。我無法相信自己有壹天會說出這句話——我精疲力竭了。那些我曾經嗤之以鼻的心理健康問題，是真實的、痛苦的、可怕的，也是危險的。"
他表示，將暫別前沿AI實驗室，帶著家人回到越南，尋求療愈。這封言辭克制卻震動人心的聲明，將AI行業的過勞問題推至公眾視野的中心，也在AI從業者圈子中引發廣泛共鳴。
不只是996，是更糟的東西
硅谷的過勞文化並非新鮮事，但AI時代將其推向了新的極端。
據Business Insider報道，AI研究科學家Sebastian Raschka在與播客主持人Lex Fridman的對話中表示，他在硅谷觀察到的工作文化與"996"（早9點至晚9點、每周六天）並不完全相同，"但正在朝那個方向發展"。"你必須持續交付，這真的很難，"他說。
據Axios援引華爾街日報的消息，情況甚至更為極端：頂級AI研究人員的工作時長已達每周100小時，他們自嘲的工作模式是"0-0-2"——從午夜工作到午夜，周末只有兩小時休息。
據devby.io報道，Mythril AI聯合創始人Sanju Lokuhitige透露，他每周工作柒天，每天約12小時，"有時我整天都在寫代碼，完全沒有工作與生活的平衡"。
另壹名員工描述了與創始人合住兩居室公寓、從早9點工作到深夜、僅靠外賣和短暫睡眠維持的生活狀態，並直言："這已經不是996了，是16小時輪班。"
據Axios報道，舊金山壹家名為Sonatic的初創公司甚至在招聘啟事中明確要求員工"每周7天到崗"，並以免費住房和約會軟件訂閱作為補償。
該公司21歲的CEO表示，"當所有人都專注於同壹使命時，成功的概率會提升"，員工無需為住房、食物或社交"煩惱"。
競爭與熱情的雙重驅動
這場過勞浪潮並非單純由外部壓力造成，內在驅動同樣不可忽視。
Raschka坦言，他在學術界從事AI研究時，並非被迫加班，而是主動選擇。"是熱情和競爭共同驅動了這種拼命工作的心態，"他說。
Lambert也指出，OpenAI和Anthropic的員工之所以接受高壓文化，是因為他們真心想做這份工作，尤其是程序員群體。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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