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日期: 2026-03-14 | 來源: 草莓塔克拉 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
我們印象中的和尚，可能還停留在，武俠小說裡，飛簷走壁的武僧，但現實中，絕大部分僧人，生活是很安靜的。
他們每天的功課，主要是念經，打坐，參禪，研究佛法，這些活動，絕大多數時間，都是靜坐著完成的。
身體長時間，處於靜止狀態，基礎代謝率，自然就會比較低，能量消耗非常有限，不像體力勞動者，每天需要消耗，大量的卡路裡。
這樣壹來，就很容易出現，攝入的熱量，大於消耗的熱量，多余的能量，無處可去，只能轉化為脂肪，儲存在體內。
現代社會，寺廟裡的很多雜活，比如打掃，做飯等，也都有了現代化的工具，或者由義工代勞，僧人們的體力活動，就變得更少了。
壹邊是高碳水，高油脂的飲食，另壹邊又是，極低的運動量，能量進多出少，身體就像個，只進不出的倉庫，脂肪自然越堆越多。
4.接受信眾供奉
還有壹個原因，很多人容易忽略，那就是來自，信眾的供奉，很多虔誠的香客，會帶各種食物，來寺廟供養僧人。
這些供奉的食物，種類伍花八門，除了水果之外，更多的是壹些，包裝好的零食，比如餅幹，蛋糕，點心，還有各種含糖飲料。
這些加工食品，普遍都有壹個特點，那就是高糖，高脂肪，高熱量，為了追求口感，添加劑也少不了，可以說是，非常不健康的食品。
而出於佛教中，惜福的教義，對於信眾供奉的食物，僧人們通常，是不能隨意丟棄的，基本上都會吃掉。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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