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_NEWSDATE: 2026-04-09 | News by: 看中国 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
在这个时代想完全零接触微塑料，几乎不可能。你吃的、喝的、吸进去的空气，甚至家里的灰尘里，都可能有它。做不到完全避开，但可以尽量少摄入一点。
例如，不要用塑胶盒微波食物，改用玻璃或陶瓷；热茶尽量改散茶，少用来源不明的塑胶茶包；少喝装在一次性塑胶瓶里的饮料；能自己带杯子、带餐盒就带；口香糖不要一颗接一颗换；家里若有盐罐、磨盐器，也尽量避开全塑胶材质。
少加工、少塑胶接触、少高温碰塑胶。因为很多时候，问题不是食物本身，而是它经过了太多包装、盛装、加热、外带与存放流程。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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