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_NEWSDATE: 2026-04-20 | News by: 新华社 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
（图片由AI生成）
早前《英国医学杂志》上发表了一项研究，招募了 94 名志愿者，他们都是"中度至重度饮酒者"，每周平均喝 1 斤 2 两的高度白酒，或者 10 瓶 750 毫升的啤酒。
实验开始前，参与者被随机分成两组：一个月滴酒不沾的戒酒组和继续喝酒的对照组。
一个月后，戒酒组的胰岛素抵抗、血压皆有降低，肝功能也得到改善，而对照组的这些指标基本保持不变。
为了健康，戒酒是一个明智的选择。如果你正在考虑戒酒，不妨从减少饮酒量开始，逐步建立起无酒精的生活习惯。
记住，健康是无价的，而戒酒是迈向健康生活的重要一步。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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