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日期: 2026-06-06 | 来源: 环球科学 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
在得到“树”提示的小憩者中，除了一个人之外，其他所有人都报告说梦见了树或树的一部分，而接受更一般提示的小憩者中只有一个人梦见了树木。一位接受树木提示的做梦者描述称“树木分裂成了无数块”，以及在沙漠中，“一位萨满和我一起坐在树下。”
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参与者随后进行了三项创造力测试：他们写了一个包含“树”这个词的创意故事，列举了他们能想到的关于树的“所有创新的替代用途”，还为31个或多或少与树相关的名词写下了他们想到的第一个动词。给这些回答的创造性评分的人并不知道哪些人打了盹，也不知道哪些人得到过“树”的提示，随后，这些评分被合并为一个综合创造力指数。
最终，打过盹并得到“树”提示的人获得了最高的综合创造力评分。霍洛维茨称，在一些特定梦境的孵化和围绕该主题的睡后创造力之间，存在着客观和实验性的联系，这证实了几个世纪以来关于那些创意领域人物的轶事报告。
此外，如果一个人梦境报告中树木的出现次数越多，他的创造力得分就会越高。和霍洛维茨共同领导这项研究的麻省理工学院本科生凯瑟琳·艾斯法哈妮（Kathleen Esfahany）说，“你关于树的梦做得越多，随后的表现就越好”。她还补充说，人们似乎从梦中获得这些任务的灵感。例如，一个梦见自己的身体是木头做的人写了一个关于“橡木国王”的故事，他戴着一顶“树叶冠冕”，身体有时是“木头做的”，有时是“光做的”。
这些数据都表明，正如研究人员所假设的那样，在N1期间做梦是创造力的一种积极因素。加拿大蒙特利尔大学的梦境研究员托雷·尼尔森（Tore Nielsen）没有参与这项研究，他说：“这是一项开创性的研究，因为先前没有实验能证明，在入睡时梦到的东西实际上与之后的创造力有关。”
尼尔森和其他人说，这项研究规模不大，还需要重复验证。此外，英国威尔士卡迪夫大学的神经科学家佩尼·刘易斯（Penny Lewis）同样没有参与这项研究，她说，得到了提示的午睡者在个人创造力上的得分（相对于综合得分而言）并没有显著高于那些没得到提示的人。
刘易斯表示，“我认为他们的数据确实令人信服地表明，只要花一些时间在N1睡眠，也就是你入睡时非常浅的睡眠上，就能在所有三项任务都表现得更好。但对于‘接受提示导致了更好的效果’这样的想法还需谨慎对待，因为实验数据并不足够有说服力。”
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一种被称为“语义距离”的客观、自动化的创造力测试表明，短暂的小憩有助于刺激创造力，但加上“树”的提示并没有额外帮助。在这项测试中，计算机评估了在每项创造性任务中产生的成对词语的相似性，较少的相似性与较高的创造力有关。不过，这项测试仍然提示了N1阶段的睡眠提升创造力的机制。斯古勒说：“这表明人们能够建立更远的联想，从而找到他们可能不会发现的‘概念’桥梁。”
这项研究只包括涉及树的单一提示，所以未来还需用其他主题测试，并最终用于解决实际问题。斯古勒说：“这很令人兴奋，因为从原则上讲，这是一种人们能用来自己培养自我创造力的技术。”这项研究似乎并不缺少被试者。霍洛维茨说：“有很多不同的人都来敲实验室的门，要求参与梦境研究。”- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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