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_NEWSDATE: 2026-07-04 | News by: 有间大学 | 有0人参与评论 | 专栏: 韩国 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
近几年，打工人在网上捧红了无数产品，用来对抗上班带来的副作用。冰美式盖过上班的苦，褪黑素应对失眠，维生素片缓解焦虑……清单越拉越长。
最近，一种听起来更偏激的方案，又开始在社交平台上出现——给自己打营养针。
前段时间，央视《真相来了》报道了一种在社交平台走红的千元级“NAD+营养点滴”。它被一些机构宣传为能抗疲劳、抗衰老，但经记者探访与专家解读，发现这款营养点滴在一些机构内的实际注射剂量，远超出药物说明书的建议，且所宣传的抗衰、增强免疫等作用，也没有专业实据支撑。
用量相差10倍。（图/《真相来了》）
所谓营养针，是将葡萄糖、维生素等液体药剂与生理盐水混合后静脉注射，商家号称具有缓解疲劳、增强免疫力等功效。在韩国，有的诊所甚至把它直接推荐给忙碌的上班族，声称熬夜后来一针，就能让人快速恢复状态，继续加班或备考。
在国内，营养针尚属新事物；但在韩国，它已是相当普及的保健方式。B站up主@食贫道 曾在韩国尝试体验一款被命名为“元气恢复注射”的营养针，一针售价6万韩元、不能走医保，这一价格在拍摄时约合人民币300元，但博主饼叔本人在体验后，没感受到身体有任何变化。
博主饼叔在首尔一家诊所内体验营养针。（图/@食贫道）
营养针在韩国的流行，曾被当地不少媒体解读为社会过劳与过度内卷的偏激举措。
有趣的是，面对同样内卷的中国职场，机构们却不敢再以“更好加班”为卖点，毕竟对于国内大部分打工人来说，花大钱把自己打造成加班圣体这种事，没有任何好处，还损害健康和生活。
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