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_NEWSDATE: 2026-07-04 | News by: 有间大学 | 有0人参与评论 | 专栏: 韩国 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
人真的可以努力到连饭都戒掉？（图/《小公女》）
吊诡的是，营养针被如此追捧的同时，它的有效性却成疑，互联网上不少人尝试营养针的契机，都是听说身边人打过，“好像有点效果”。
据韩联社的报道，韩国国家循证医疗合作机构曾发布研究，指出像“灰姑娘针”“白玉针”“大蒜针”“胎盘针”“维他命针”这类以美容、健康增进为目的的非医保注射，临床有效性证据不足，且部分项目曾被确认发生过包括皮疹、浮肿、荨麻疹乃至过敏性休克在内的不良反应。
Health Chosun 2025年的一篇文章援引了这一研究结论，并指出很多人输液后觉得状态变好，可能更接近安慰剂效应，比起依赖输液获取健康，不如优先改善生活和作息习惯，从饮食中补充维生素。
工作是为了有口饭吃，但有时人却会为了工作忽略吃饭。（图/《极限职业》）
但从消费者视角来看，不难理解为何营养针会在韩国俘获部分人群的心：
和保健品相比，输液似乎更有技术性；和睡觉等常规手段相比，输液也更容易让人产生一种“我正在被专业修复”的错觉。诊所、针头、药液、输液架，在此刻扮演的与其说是医疗场景，不如说是疗愈仪式。
同时，不得不承认的是，对一些长期快节奏、高压工作的人来说，花钱消费要比好好休息容易太多。
营养针提供了一种看似科学、且无需自律的保健方案，它狡猾地把年轻人的“我需要休息”，修改为了“我需要补点东西”。
食贫道探访的营养针诊所内，“元气恢复注射”的广告词里，列出了一长串推荐体验的人群，包括上班族、育儿妈妈、家庭主妇等，几乎都是容易处在长期疲劳与慢性压力间的群体。
元气恢复注射，专挑“需要恢复元气”的群体。（图/@食贫道）
简单而言，营养针作为一种临床疗法，原本有着严肃的医疗背景，但却被包装成了消费化的服务。
在这门生意里，疲惫、困倦、宿醉、免疫力下降，这些被工作与生活熬出来的长期亚健康状态，被包装为一个个可以被快速处理的问题，然后列入明码标价的清单中。
有趣的是，在不同国家，商家机构们对营养针的营销方向还有着微妙的差别。
韩国的营养针宣传着快速恢复，迎合着消费者赢过他人、比他人更高效的期待。
而在欧美市场，营养针被称为“IV drip”，流行于部分美容中心、疗养中心。肯豆就曾在综艺里邀请海莉一起进行IV drip聚会，节目中提及的输液成分包括维生素C、辅酶等。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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