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_NEWSDATE: 2006-03-13 | News by: 多伦多都市报 | 有0人参与评论 | 专栏: 兴趣爱好 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
女儿十岁的生日快到了，这几年来，为了培养她对体育运动的兴趣，我们确实花了一些心血。我把她玩过的运动写下来，算是对这几年摸着石头过河的一个总结，也希望能更多地跟大家交流这方面的经验。
**游泳
女儿五岁开始正规的学游泳，我们给她请了一个私人教练（其实在这以前，她早已经无师自通地学会狗爬时式，有朋友好意提醒我，应该让孩子尽早学会正规的游泳姿势，狗爬越久就越难纠正过来，朋友的话很有道理)。一个月下来，孩子完全掌握了四种姿势。教练夸她是条小美人鱼，因为孩子特别喜欢游泳。
教练极力推荐孩子参加游泳队，原来他就是那里的主教练。当时孩子也只有五岁半，按队里的规矩只收六岁以上的孩子。但破例收了她，因了那个教练。
那是一个非常好的游泳队，有一个正规的室内游泳池，队员有差不多一百人。每年都有好几个队员得到州立大学游泳的全奖学金。很多上了大学的老队员在暑假回来义务帮忙，给教练当助手。每逢节假日队里开个splash party，每个家庭都会带上一两道自己做的最可口的饭菜……这个游泳队就像一个大家庭，平时哪家忙了没空送孩子，给家长会一个电话，总有很多热心的家长来帮忙。
孩子是很有潜力的，两年的正规训练下来，得过ribbons，奖牌无数。我们都很希望她能坚持下来，遗憾的是，她慢慢厌倦了这种枯燥的训练。队里安排每天两次训练，早上五点半到六点半，晚上六点到七点，每个礼拜六天的训练。我家孩子没有去过早上的训练，晚上的训练倒是从来没缺过。训练的过程其实是很枯燥单调的，变换着不同姿势来回地游，一个小时下来几千米是家常便饭了。也常有小孩练得抽筋，岸上休息一下又继续游。
女儿现在虽然不再参加游泳队了，但这段时间的游泳给了她一个强健的体魄。这几年来，孩子从来没生过病，连感冒都几乎没有过。
我的心得：游泳是一项非常好的锻炼，但如果希望孩子能在这方面取得成就，孩子一定要有过人的体魄和意志。到一定级别的游泳训练并不像很多球类活动那么有趣，而且需要非常好的体力，一般年纪小的孩子是比较难坚持下来的。
**垒球（Softball)
老公小时侯常打棒球，现在还保留着儿时的那根棒球棍。每次看完棒球赛回来，总爱拿出那个棒球手套出来磨拳擦掌一番，孩子从小就耳濡目染，也跟着喜欢看棒球赛。孩子那一年7岁，刚好符合我们这个区棒球垒球队招孩子的年龄，那时候孩子也逐渐流露出对游泳的强训练的厌倦。我们希望孩子课余能参加一些团体运动，于是替孩子报名参加了垒球队。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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