-
_NEWSDATE: 2011-12-28 | News by: 中新网 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
“若发现网购只是自己心理缓冲的慰藉行为，应当注意调节自己的情绪，找家人朋友乃至专家帮助缓解。”徐说。
徐振宇也提供了一些预防和抵制网购成瘾的建议与方法：如计算自己的网购时间和次数，以量化的数字勾勒生活模式从而警惕自己规划健康的生活模式；定期远离网络，减少网络占据生活的时间；注意情绪调节，防止网购成为压力宣泄的转移；区分网购资金的来源，找家人亲属来控制网购金额，斩断网购资金链；多去户外走走，加强体育锻炼，转移兴趣焦点等。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
-
原文链接
原文链接:
目前还没有人发表评论, 大家都在期待您的高见