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來源: 老中醫 | 有0人參與評論 | 專欄: 老中醫診所 | 字體: 小 中 大
初冬的溫哥華，陰雨連綿，但是溫度並不是很低。很快就到年底了，這個時候，學生們是最忙碌的，都在准備假期前的大考。壓力、熬夜和飲食不規律，又使痘痘壹族們開始了壹場新的戰斗。老中醫診所預約的第壹個病人，是壹個長滿青春痘的女孩子。她的兩頰、額頭、下頦長了很多又紅又腫、大大小小的痤瘡，並有膿包、結節等，在今年尤其嚴重，已連續壹個月不消退。這是典型的肺胃熱盛型痤瘡。經過叁次體針、耳針、高頻、特制藥膏等的綜合治療，女孩子臉上的痤瘡已好了八成，經過伍次治療，又恢復到光滑潤澤。
痤瘡，又名粉刺、酒刺、肺風、青春痘等。是青春期常見的壹種慢性毛發皮脂腺的炎症性皮膚病。好發在面部、背部。成因是由於青春期激素分泌旺盛，使皮脂腺分泌過多，積存於毛發內形成脂栓，即“粉刺”，同時易使細菌在毛囊內繁殖，引起發炎化膿而成痤瘡。
現在，我們知道了痤瘡的成因，那麼，哪些人容易長痤瘡？多數是處於青春期的年輕人。而且是肺經郁熱、脾胃濕熱和沖任火郁。通俗的講，這些人群多表現大便粘滯、顏面皮膚油膩、口渴多食、伍心煩熱，口氣酸腐，女性則多出現在月經期前後加重，伴有月經不調、痛經等。
那麼如何預防痤瘡呢？首先，飲食上要注意多吃新鮮的水果蔬菜，如深顏色的葉子菜，苦瓜，芹菜，葡萄柚和橙汁。絕對禁止辛、辣、煙、酒等刺激性和肥厚等油膩食品；第贰，要保持大便暢通，及時排出毒素，同時，肺與大腸互為表裡，大腸不通則肺氣弱，而肺主司皮膚毛發；第叁，保持面部的清潔和毛孔的暢通，尤其是晚上要用油性皮膚專用的洗面奶，徹底清潔面部。最後，壓力會導致氣血瘀滯，經絡失暢，所以，要保持精神輕松愉快。如古人所講：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病從安來？
壹旦預防不當，患了痤瘡怎樣治療呢？目前中醫治療痤瘡的方法有：
1） 中藥內服法；
2） 針灸治療；
3） 中藥面膜治療。
對於痤瘡，要辨證施治。肺經郁熱者，則清內熱，針刺魚際、肺俞；脾胃濕熱，加針天樞、豐隆；沖任火郁者加太沖、氣海。以上各個類型均以合谷、大椎、曲池為主穴刺激，合並刺絡耳部相應穴位出血兩滴；在針灸治療之後，用專業的美容設備，吸出毛孔中的油脂，先做淋巴排毒，可以避免痘痘的再生；鑽石微雕儀器去掉角化的死皮細胞，並用高頻消炎，再敷上中藥粉制成的面膜，15分鍾後洗掉。最後，外敷藥膏。
小貼士：痤瘡食療方：
1 杏仁薏米粥 去中藥房買甜杏仁、海藻、昆布各9克，薏米30克。先把前叁味加水適量煎煮熟爛，再入薏米煮粥食。痤瘡多屬於濕熱體質，這款粥能宣肺除濕，化瘀散結。每日壹次，連服壹個月。
2 檸檬蜂蜜茶。 壹個新鮮檸檬，切開擠出汁液，根據個人口味加入適量蜂蜜，調水服用。蜂蜜有很好的潤腸作用，檸檬含有豐富的維生素C，可以美白肌膚，去除痘印。
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