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日期: 2013-01-02 | 來源: 高迷網 | 有0人參與評論 | 專欄: 高爾夫教學 | 字體: 小 中 大
所有的握杆方式第壹眼看上去都差不多，但是仔細觀察你會發現每個人都有自己獨特的握杆方式。事實上，我們很難發現兩個相同的握杆方式。
看看那些頂級球員的握杆方式，有些甚至是教科書上所說的錯誤方式，可是人家球就是打得好。那是不是就不存在正確的握杆方式了？雖然每個人之間都個體差異，但是壹些基本要素還是相同的，我們可以聽聽巡回賽的球員的經驗之談。
重疊握杆法—扎克約翰遜
它能夠較好地保持兩手壹體感，便於控制左右兩手用力的平衡
如果你像約翰遜壹樣更傾向右半身發力擊球，那麼這種方法能夠較好地保持兩手壹體感，便於控制左右兩手用力的平衡，防止左曲球。
如何做到這壹點：右手小指放在左手食指和中指之間。
雙指重疊握杆–吉姆-福瑞克
這種握法可以緩和整體的手部動作。福瑞克經常打出高飛球，如果他的的握杆力量又大揮杆速度又快的話，球的飛行曲線就會過度彎曲。
如何做到這壹點：把右手的無名指和小指放在左手上。
如果你揮杆控制性不好，就需要增強握力，減少距離。這種方法非常適合握球道木。
互鎖握杆法–裡基-福勒 Interlock
可以增強你的握力，這也是許多業余選手期望突破的地方。福勒從叁歲就開始使用這種握杆方式，這樣他的小手才能握住球杆。
如何做到這壹點：右手的小指不是疊搭在左手食指與中指之間的縫隙上方，而是插入左手食指之間，鉤鎖住食指。
適合手指較短，揮杆速度快的人，利於使用右手力量，但是由於此時兩手都用手掌來握杆，會產生不適感。另外不習慣此握法的人因為左手食指和中指之間插入了小指而使左手食指翹起，導致本來就無力的左手更加無力，而且在舉杆到最高點停頓時，即揮杆頂點時右手的小指牽拉左手食指容易引起左手腕前傾，造成過分揮杆（overswing）並且可能因此而影響擊球的准確性。
長拇指握杆–金和珍 Long thumb
這種握法可以更好的控制杆頭。
如何做到這壹點：右手拇指平行貼在握把而不是把它放在握把左側。
你當你追求更遠距離的時候可以采用這種方法。因為它可以幫你更好的控制杆頭，找准擊球位置。但是易導致拇指受傷，就像金和珍前些日子那樣。
短拇指握杆：達斯汀-約翰遜 SHORT THUMB
手與握把的接觸部位越少，對球杆的控制性越差。聽起來很糟糕，但是當你在的揮杆速度達到125英裡每小時，而且握杆力量非常大的時候，這種握杆方式可以幫助制約右手力量，預防左曲球。
如何做到這壹點：右手拇指抱住握把，就像我棒球棒那樣。
只適合像達斯汀-約翰遜這種力量型的職業球手。業余選手就先別考慮了，因為你要考慮的是如何增強對握把的控制，而不是這樣。
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本-侯根曾經說過：“有壹個合適的握杆是打好高爾夫的最重要的壹步。”
記住，只有合適的握杆，沒有那種握杆法是萬能型的（像萬能充電器？）！
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