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日期: 2013-01-11 | 來源: 高迷網 | 有0人參與評論 | 專欄: 高爾夫教學 | 字體: 小 中 大
【高爾夫迷網】啊，高爾夫的挫折感！
當你的高爾夫球打到達頂峰的時候，會有躑躇不前的感覺，或者你從未達到過頂峰。對大多數球員來說，面臨的是後者的問題。你壹直在練習，但球技看起來似乎並沒有改變。為什麼呢？
在試著弄清楚這個問題之前，我們先來看壹個團體運動-足球。
要想成為壹個“好”的足球運動員需要什麼樣的技能或者至少需要什麼樣的技能才能從事這項運動呢？主要技能就是跑步，帶球，傳球，頂球和進球。如果你已經是壹個足球運動員，你可能至少需要這些技能中的某些項足夠好才能進入團隊。如果不是，你必須通過和團隊的練習來學習。
練習的時候需要做什麼？首先是跑步和健身訓練，用來增加耐力，然後是分組練習不同的技能像傳球，帶球和進球，最後你需要把這些技能結合在壹起來獲得實時的反饋。
在賽季期間，你每天都要進行這種訓練。如果你想提高自己的水平，你要明白即使在非賽季也要進行這樣的練習。你必須保持這些技能，並設法使之提高。
現在我們來看看高爾夫運動。它沒有隊友，沒有教練（除非你自己找壹個），沒有體能指導，沒有送水工。只有你自己。
為什麼球技沒有提高呢？
有以下原因：
缺少知識：這些年我壹直在說這個問題。如果你不知道該做什麼，你就無法期望自己能做成什麼。
缺少理解：被這個問題困住的人，或許知道該做什麼但卻不知道怎麼做才是正確的。
缺少教練：高爾夫球員都是很頑固的人。有些想法你自己能推算出或許是正確的，但它通常需要長時間的嘗試和犯錯來驗證。沒有知識和反饋，這會造成很多挫折感。
不恰當的練習：很多具備知識的高爾夫球員會卡在這裡，因為他們不知道該怎樣去練習。這在高爾夫運動中是個普遍的不良現象，花費大量時間在練習場上但在比賽場上卻見效甚微。
怎樣越過這些障礙，提高球技呢？下面有兩個方法可以幫助你。
找個教練：盡管書籍，雜志和錄像帶都有助於學習，但沒有什麼能替代壹個有資歷的揮杆教練。壹個好的教練會通過指導訓練，觀察很多次揮杆，花費很多時間來研究揮杆方法。這個過程會通過篩選各種信息，凝縮成你需要了解的東西，然後幫助你去實踐。是的，這會花錢——這項運動中的其他事情亦是如此——但這對自身的投資，值得考慮。
掌握練球原理：像以前提到的，除非你懂得如何去應用知識，否則世界上的所有知識都幫不到你。同樣的道理，揮杆教練能幫助你應用知識，避免你浪費時間。教練會告訴你需要做什麼，會和你解釋怎樣做才能獲益最多。
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