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日期: 2013-02-08 | 來源: 高迷網 | 有0人參與評論 | 專欄: 高爾夫教學 | 字體: 小 中 大
經常打薄和右曲？那麼你可能是雞翼揮杆者！馬丁-霍爾（Martin Hall）教你10秒糾正動作。
這壹篇教學針對於：
1.你是雞翼揮杆者
2.你不知道你的肘部是否彎曲，但是你確定動作在某處不對
【誤區】實際上你是看不到你自己在做雞翼揮杆，因為這是你揮杆中最快的壹部分。不過彎曲的左肘在你的隨球動作中是很容易被診斷為非連貫、未完成的動作，這使得你用每壹種杆都會打薄，並且右曲。大部分想要改正他們的雞翼揮杆都會從這個動作的來源本身：左肘。沒錯，這確實是問題的壹部分，但是最大的問題是在於你身體的轉動不足。當你軀幹在你下杆的底端就停止時，你的杆頭會快於你的手從而導致肘部彎曲。
【糾正】以下這個訓練方法會幫助你維持身體的轉動，並防止左肘彎曲。僅僅用左手握著你的壹號木，右手手背穿過前胸固定在你的左肘下方。先用左臂做壹些簡單的揮杆，包括上杆和送杆，在整個過程中感受左肘受到的壓力。在揮杆過程中你會有壹種很奇怪的感覺，你的左肘會向下伸直而不是往上彎曲，這樣會牽引你的上肢進行擊球，讓轉身更加的完全。讓我們壹起說：“再見，雞翼揮杆。歡迎，我的力量”。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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