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日期: 2013-02-10 | 来源: 时尚网 | 有0人参与评论 | 专栏: 美食指南 | 字体: 小 中 大
主餐：海鲜
海产品对性欲的滋养作用早在古罗马时期就已经被人们发现，当时甚至有人把鲨鱼肉做成美食，只为了能达到最好的助性功效。实际上，海鲜类食品对性的促进作用早已得到了科学证实。
海产品最大的特点就是自身的磷和锌含量颇为丰富，这样两种元素对于性功能来说，都是能够起到决定性因素的因子。
临床科学认为：男性体内缺锌会出现精子数量减少，且质量下降，同时也会引发性功能和生殖功能减退等一系列问题，女性缺锌则会出现体重下降、性交时阴道干涩等症状。所以，多食用一些海产品，不光是为了满足一些舌尖上的诱惑，也能给自己的能力加分。海鲜类食物可以增加你和他在性生活中的原动力，让你们的性生活更有力量。
同时需要提醒的是，如果你崇尚素食主义，那么海产品也同样适合你。你可以尝试去食用一些类海藻类的食物，它是一种碘含量远远超过其他动植物的菜品。碘缺乏会导致孕妇流产，男性性功能衰退、性欲降低等症状。因此，即便不喜欢经常吃海鲜，也要经常给自己准备一些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物，营养物质对性的帮助非常显著，它们不光可以让你们对性生活有更多期待和欲望，也可以给自己的健康和生活带来更多保障。
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