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來源: 芥園 | 有0人參與評論 | 專欄: 芥園養生醫館 | 字體: 小 中 大
壹開始會使用芳香療法，是因為家裡的成員曾經罹患癌症，也因此全家都成為高危險群，為了家日f納眢w健康，我開始閱讀這方面的資料，才意識到我們早已生活在處處充滿污染的環境裡，每天喝的水、每天呼吸的空氣种C錆M了各種有害人體的化學物質，樣槀蚣咏O懙轿覀兊纳眢w健康，於是，我也就灆我們全家的健康儘量去選擇一些不會危害禎病繖n納鈑悶貳�
凡是人工合成的化學品，雖然在使用的短期時間內不會感覺到身體有任何異狀，但是這些人工合成的製劑栽r蝗梭w皮膚吸收之後，不但難以被身體代謝，更會造澈Y文I負擔，舉凡人工色素、香料，長久使用下來，在體內对杄或所造成的影響實在令人難以想像，只是這種影響，在人體的的反應上要被我們肉眼所體察到需要較長的時間，最為明顯的證明，就是在實驗室裡面白老鼠的實驗之中，往往這槗砟實驗結果就是生與死的分別。
甚至有些日常生活中常見的清潔用品、洗髮精、牙膏……也都已經有相當敱I康難芯繄蟾孀C明出其中所含的成分事實上是造成許多使用者皮膚、償_K產生病變的元兊A� 我回頭看看自己身邊架上擺滿的各式各樣包裝精美的日常用品，直到現在我才發現，裡面所裝的儫彷其實竟然是會危害惦A隕斫】檔臇|西！
於是我開始注意壹些日常用品的資訊，並身體力行非天然不用的目標，例瓤澴弜擇沐浴訍烇w鮮褂貌緩斯は懍稀⑸亍⒒蚴菑姶碳ば园l泡劑的產品，甚至自己親手作香皂，在自己可以掌控的範圍凖x褂錳烊壞腦稀� 最重視的身體保養品，也開始學習以DIY的方式，自製天然面膜、護唇膏、臉部保濕、頭髮護理……等，全部離不開天然基質及精油。後來，甚肢C詡胰擻猩眢w的小病痛時，不會逕自去服藥，而以自己所知的範圍儫幞作處理，止痛、退燒、眱S⒘鞅茄諤幚恚寄苡泻芎玫男Ч贿M而延伸到家中的環境、防蟲、洗衣、擦地、除臭。
經過壹段時間的學習，「精油」己成為家裡唯壹的香味來源，且因灇桳期使用天然的芳療產品，我己經不能再適應市脣逑的人工蠎，當合成香精進入到我的鼻孔後，就會產生頭暈、噁心的反應，甚帜樬EM含過多人工色素、合成物的產品，我會有嘔吐的現象；
每晚睡前，更為准s哼x撘c矏鄣木娃瓜悖袝r候，我也會振x詵集煄煹慕嵌龋瑸檣眢w產生的各種問題選出適當的精油伌~鬢瓜慊虯茨Α�
我相信這是很好的傳承，也是我跟家人之間，不需要言語而能交流的世界，讓孩子從小就能認知「天然」和「化學」之間的差距，甚至讓身體自己就有這槗碇\鎰e能力，不好的東西就絕不讓它進入身體。
講「環保」，議題太大，有人認為侍敾關己，也有人認為一個人的力量並不能對大環境有所改變；但是「健康」就和我們切身相關，忊cつw的快速老化到更為嚇坟的議題如：染色體的變異、畸形兒的出現、致癌物質的攝取、免疫力的降低、兇_置詆惓！⑸Φ慕档汀⑴耘怕旬惓！⒛行跃x數綑n�……，妳知道妳正在受毒害嗎？.
在日常生活中，拒絕對任何訛a】檔囊蜃詠佑|到我們的身體，細心的去選擇天葥]幸嫻漠a品，是我們需要去重視的，當然，這也需要學習….
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