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日期: 2013-04-16 | 來源: 網易 | 有0人參與評論 | 專欄: 兩性健康 | 字體: 小 中 大
“男人是牛，女人是田。天下只有累死的牛，沒有耕壞的田。”女人很難體會到做男人的辛苦，同樣男人也很難明白：女人並不是“耕不壞的田”。其實，女人也有個接受程度的。
首先，在愛撫刺激自我性幻想的作用下，身體出現興奮反應(性欲喚起)，呼吸急促、心率加快、面部紅暈、精神振奮；感覺乳房發脹，乳頭因充血脹大突起，接觸會有輕微快感；外陰分泌少量液體，陰道下段偶有反射性肌肉收縮並有明顯快感。陰莖插入後，在陰莖抽動的刺激下，身體進壹步興奮，盆腔明顯充血，陰道下段肌肉收縮，緊緊裹住陰莖(平台期)，對陰莖刺激感覺更加明顯，有較強的快感。
在平台期的基礎上，大約伍至拾分鍾的時間(或是更長或更短的時間)可達到性高潮，最根本的特征是陰道下段擴約肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、強有力地節律性收縮，熱烈而強大的快感遍及全身，思維自然凝滯，全部意識都沉浸在性高潮的強烈快感和極度幸福之中。研究發現：保持陰道緊窄是女性獲得性快感的捷徑。
最後是消退期，性高潮時的肌肉節律性抽動持續約5至30秒鍾後漸漸自然停止。身體性反應的消退，如盆腔充血等，則在20至30分鍾內逐步消退，身體恢復到平時的狀態。
過於“激烈”的性生活可能對身體健康的影響有：
1、多次插入對女性健康的影響
陰莖插入陰道並抽動，這對陰道是壹個機械刺激，同時可能將細菌帶入陰道內。陰道是由復層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒有產生疼痛感，即使性交次數多，性交時間長，也是沒有問題的。而且，陰道具有壹定的抗感染能力，在身體免疫力正常的情況下，即使短時間內多次性交也不會導致陰道感染。
不過，多次插入對陰道的松緊度會造成影響，天長日久，很容易出現陰道松弛的現象。對此，就必須進行縮陰鍛煉進行陰道保健，緊縮松弛的陰道。
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