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日期: 2013-04-26 | 來源: 高迷網 | 有0人參與評論 | 專欄: 高爾夫教學 | 字體: 小 中 大
在高爾夫中，怎樣才能像打棒球壹樣打出極快的速度呢？
高爾夫揮杆時壹個需要更多“敏捷”的動作。有時候高爾夫這項運動也可以跟其他運動聯系起來，比如說像打橄欖球那樣扔50碼快球，網球的正手抽殺，又比如以90邁的速度打出壹記本壘打。關鍵在於恰當的調節你的重心，從而有效的控制作用在球杆上的力道。
後揮杆時，為了能夠恰當的調節重心，第壹步要注意的是你要把身體的重心集中於後退上。為了更好地完成這個動作，大家可以模仿棒球裡的投擲手向本壘投球的姿勢。在棒球中，投擲手在投球時有壹個投球區土墩以便更好的完成動作，這樣投擲手的重心不會太過偏差。在發球點時，要將後腿盡量向高爾夫小球靠近，這樣才能感覺到後腳的重力。這樣你仍然可以調整你的重心，就像壘球投擲手壹樣。
壹旦你明白如何調節重心了，再看到上面的照片，投球手重心位於後腿，而小球始終位於後方。在高爾夫中，這也是至關重要的。在高爾夫揮杆中，也應該將球杆盡量往身後延展。在上圖最後兩個畫面中顯示，投擲手的轉體動作也至關重要。高爾夫也壹樣，在重心向目標傾斜之後，做出恰當的轉體動作將球杆帶出去。
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