-
來源: 老中醫 | 專欄: 老中醫診所 | 字體: 小 中 大
溫哥華真是風水寶地,國內很多城市都已經熱得人們大汗淋漓,不開空調沒法活了,這裡還是能見到怕冷的人,在穿著羽絨服。不過,也正是這種氣候,使得很多人身體裡的寒濕比較重,不少年紀輕輕的人,就時常感到肩頸痛、腰酸背重的。
在我的診所裡,常常見到有些人常年不會出汗,以致於汗腺的功能已經快喪失了。這和溫哥華的地理氣候條件有壹定的關系。溫哥華冬季多雨,寒潮濕冷,夏天真正熱的時候,也就壹兩周的時間。對於身體虛弱,陽氣不足的人,寒濕之氣壹旦侵入體內,聚集其中,就形成了種種症狀:手腳發涼,面色淡白無光澤,或者面色黧黑,明顯怕冷,對天氣轉涼特別敏感,或腰背部、小腹部有涼颼颼的感覺,像是壹直有冷水澆,人容易疲乏無力,易出現慢性腹瀉、消化不良、營養不良、貧血或水腫等,其次是稍微運動就心慌氣短,頭暈目眩,或者大便稀薄、不成形,受寒後易腹瀉,勞累後浮腫,或夜間多尿,性欲減退,男性陽痿早泄,女性月經減少、不孕不育,寒濕侵入關節,造成的頸椎、肩頸痛、腰痛,更是數不勝數。
如果說,溫哥華的地理氣候條件,只是其中的因素之壹,那麼,為什麼現代人生活條件好了,反倒寒濕更重了呢?原因有如下幾條:
壹 現代人更愛“貪涼”。在古時候,人們下地幹活,累了的時候,從不直接坐在地上,而是把鐵掀反過來,坐在鐵掀把上,就是為了遠離地面的寒涼。在古代的房屋建築和房間布置中,常見到屏風,或者,房子建的曲曲折折的,就是為了避免穿堂風。而今人們稍稍熱壹點,就要打開空調,甚至調到18、9度。我有壹個客人,在壹家西人公司做會計師,由於室內空調太低,大夏天都要穿羽絨服,即使這樣,還是得了風濕病,渾身的關節疼到夜裡不能入睡。現在的女孩子更是喜歡著裝“清涼”,露臍裝、小吊帶才叫時髦。來到西人社會的女人,更是把過去“坐月子”的種種禁忌,看做是陳規陋習,結果,落下了病才後悔。
贰 反季節的水果蔬菜吃的太多。古代講壹方水土養壹方人,就是強調在什麼地方、什麼季節該吃什麼樣的食物。過去沒有這麼多的現代科技,冬天吃不到草莓、黃瓜,自然也沒有這麼多的病。
叁 缺乏運動。生活條件好了,人們用不著日出而作、日落而息地辛苦勞動,走有車代步,家務有各種“機”,濕寒之氣,最簡單的,就是通過運動出汗可以排出去,而這壹點恰恰很多人做不到。
肆 熬夜和壓力過大。其實,“寒”是中醫的古代語境,如果換成現代的語境,那就是身體機能的衰弱、抑制、缺少興奮度。機體缺少必要的興奮性,就會造成體內垃圾代謝受阻,進而讓身體處於中毒狀態,這就是中醫所說的“寒”。長期熬夜和壓力過大,身體代謝緩慢、低效,就會在體內堆積大量毒素,也就是身體的寒邪過重。
對於上述的濕寒,有個最簡單經濟的方法,就是做做叁伏貼。叁伏貼,是按照節氣在頭伏、中伏和末伏的第壹天,在特定的穴位上,采用千年古方配制的藥物,進行貼敷。道理就是借助自然界和身體陽氣最旺盛的時候,利用針、灸和貼敷等,驅散聚集在體內的寒邪,為身體儲備更旺盛的陽氣,抵御六淫邪氣的入侵。在盛夏的時候,是借助天機來養生,所以也叫“天灸”,具有事半功倍的效果和作用。
老中醫診所 冬病夏治叁伏貼 開始報名叁伏貼是中醫傳統治療方法,在特定穴位上,貼敷千年古方藥物,利用叁伏天氣溫最高,人體陽氣最旺盛的時候,把天時的力量和人體自身的力量合在壹起,振奮體內的陽氣,趕走體內蓄積的寒邪,治療沉痾頑疾,使經絡通達,氣血旺盛,並為明年冬天儲備充足的陽氣,提高抵抗力。
叁伏貼適合治療的疾病:
壹風濕類疾病
類風濕性關節炎、風濕性關節炎、強直性脊髓炎、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等
贰呼吸道疾病
支氣管炎、哮喘、咽炎、扁桃體炎、反復呼吸道感染、肺氣腫、肺結核等。
叁過敏性疾病
花粉過敏 、過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結腸炎等
肆婦科病
子宮內膜異位症、痛經、不孕症、面色萎黃、色斑
伍胃腸道疾病
慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結腸炎等。
叁伏貼時間 7月02、03
7月12、13
7月22、23
8月12、13
8月21、22
報名電話 老中醫診所 604-322-5858 地址:340-5780 Cambie st Vancouver BC V5Z 3A7
- 本文由專欄作者供 "溫哥華網" 專用,未經作者與網站同意,嚴禁轉載,違者必究!
- 文章僅代表專欄作者本人意見,與網站無關, 本站對內容不負任何責任.
-
原文鏈接
原文鏈接: