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日期: 2013-09-30 | 來源: 新浪健康社區 | 有0人參與評論 | 專欄: 兩性健康 | 字體: 小 中 大
嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示,美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小,能讓人放松心情享受性生活。
更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降而引起幹燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素。
有炎症的女性,治好陰道炎,幹燥的問題也會自然有所好轉。
如果是因為飲食不均衡導致的陰道幹澀,可以多吃伍谷雜糧和帶皮谷物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,壹定要避免頻繁的陰道沖洗。
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