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日期: 2014-01-20 | 來源: 39健康網 | 有0人參與評論 | 專欄: 兩性健康 | 字體: 小 中 大
仰臥
俯臥不好、側臥也不好，那麼，究竟哪種睡姿對男性才最好呢？其實，仰臥才是最適合男性的睡姿。男性選擇仰臥的睡眠姿勢，並自然分開雙腿，既不壓迫內髒和生殖器官，也能避免發生陰囊扭轉，可以給陰囊、陰莖充分的活動空間，能有效散熱，促進生殖器官的血液循環，對生殖系統健康、性功能最有好處。
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