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来源: 老中医 | 专栏: 老中医诊所 | 字体: 小 中 大
陈小姐和好朋友刘小姐一起来诊室，都是想解决脸上皮肤的问题。陈小姐皮肤干燥，有黄褐斑，在春天偶尔会有过敏现象；刘小姐则面部、眼皮水肿、松弛。通常，在四十岁以上的女性客人，我们首先会了解她们睡眠，这一问，闺蜜二人截然相反，一个是春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月------一年四季都犯困；一个则是吃了仙药，整天睡不着，头昏昏沉沉的----飘飘欲仙。她们两个都多少有些养生常识，了解睡眠对于美容是事关重要的，于是，话题就不知不觉转到了睡眠的问题上来。
爱睡的刘小姐说：“我算知道了，为什么春困秋乏夏打盹，把春困放在第一位，我自己的体会就是，春天是一年四季中最困的！别人都出去赏樱花，看郁金香，我是整天打不起精神，哈欠连天。唉，越睡越胖，看这脸，这肚子，这大象腿！”春困和肝有着密切的联系。刚过了过一个漫长多雨的冬天，人们在抵御寒冷的过程中消耗了体内大量的阳气。阳气顺应春生、夏长、秋收、冬藏的规律，等到初春时，阳气刚刚生发，气血偏于外行。“冬藏”消耗大量阳气，这时，如果肝失疏泄，阳气生发再受到限制，身体就容易疲劳、倦怠。
在中医里，按照“天人合一”的理论，自然界的四季与人体也是一一对应的。春季适逢肝经当令，因此肝气在春季最为旺盛。肝气旺盛，易致脾湿，湿困脾胃，就会造成整个脾胃的运作失常，以致中气不足，人体就会出现疲劳、乏力、头昏脑涨等不适症状。脾是身体里的“物流公司”，运化能力减弱的时候，人就容易发胖。所以刘小姐从头到脚都是臃肿、松弛的。刘小姐说：“看看，我说来这里还是来对了吧？以前我去用机器做过几次瘦脸，当时效果都不错，结果几天以后，就又胖回来了。看来问题的根源，还是在身体的内部。”陈小姐回答说：“快再来分析分析我吧，她好歹能吃能睡的，我这不睡的多痛苦啊。”
陈小姐的问题出在了肾。肾虚会导致睡眠不佳和皮肤干、黄褐斑等。陈小姐表示赞同，说，看了几个中医，都说是肾虚，还有什么水火不济，就会睡不着，那么怎么会导致皮肤干呢？
大家都知道中医里讲肾主水，通俗讲，我们喝进去水，要通过肾把这些水变成水蒸气，才能被身体所利用。水蒸气蒸腾到面部，皮肤才会光泽滋润。不然，喝完水，就跑厕所，身体利用不了，还会觉得一直口渴，肤干。
陈小姐和刘小姐点点头：“看来，是这么个思路：皮肤好，就要睡眠好，睡眠好，得肝肾好。”说完我们都笑了，联想起几年前中国的电视广告，什么“牙好胃口就好----”
“说吧，怎么给我们调理呢？”俩人笑完回到正题上来。当然是从肝肾入手，中医讲肝肾同源，而春天正是养肝的大好季节，在这个时候调肝，能够起到事半功倍的作用。我拿过预约本，给她们约好了经络治疗的时间，同时，再做面部的美容护理，内调加外治，很快，就能把她们调理得精力充沛，面色华润了。
刘小姐说：“我看你多给我约几次吧，宁愿不去看樱花、郁金香了，既然春天是养肝的好时机，花一分钱得两分的结果，我抓紧时间来做调理，也算是不辜负大好春光啊！”一句话把我们都逗笑了。
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