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日期: 2014-05-17 | 来源: 王潍青营养师 | 有0人参与评论 | 专栏: 美食新闻 | 字体: 小 中 大
营养聊健脑菜：
黄花菜，又名忘忧草，还可将其成为健脑菜。
黄花菜有一定的健脑安神功能，是日常可经常食用的“花菜”。
营养小提醒：
鲜黄花菜含有易导致人体中毒的秋水仙碱，如烹饪选择鲜品，则一定要沸水焯烫，且焯水时间需稍久一些。
食物千万种搭配，因人而相逢与一处。
相配升华的有味道，也有感情的相逢、珍惜。
在这个物流业发达的今天，很多食材我们可以轻易得到，但是即使相同的东西，由亲人带回家的味道似乎才是最为正宗的。
食物的相逢、营养的融合、亲人间的相聚……各种滋味，在你我的舌尖，静静的翻腾回味。
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