職場支招:如何克服工作"壞情緒" | 新聞 | 手機版本

職場支招:如何克服工作"壞情緒"

日期: 2006-12-04 | 來源: Edwin | 有0人參與評論 | 專欄: 職場指南 | 字體: 小中大
　　設立快樂目標，分散生活注意力

　　此外，分散注意力也是好方法。

　　除了工作目標，上班族也要幫生活設立快樂目標，如預計某時到某地旅行、某時爬上玉山山頂。人有了生活目標，才不會壹直被工作目標牽著走，也就不會壹直陷於工作情緒中。(來源：台灣《天下》雜志)
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