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日期: 2014-09-11 | 來源: 文學城博客 | 有1人參與評論 | 專欄: 移民生活 | 字體: 小 中 大
上了壹趟大號，換了壹套衣褲，吃了壹餐熱騰騰的早餐。
半小時後，640AM，繼續上路。
10）80～85邁，實際總用時27:30:50，分段用時1:50:50，滯後計劃2小時（追趕回來1小時24分鍾！），比第壹圈只慢了3分鍾。
第10賽段，狀態完全恢復。體能基本與第壹圈相似，能跑能吃，表現良好。
悶著頭地爬山，2英裡的大上坡。
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